Ελλάδα-Πουέρτο Ρίκο 67-65: Αλύγιστη η Εθνική παρά τους πέντε απόντες
Η Εθνική ομάδα νίκησε και πάλι λόγω της αποτελεσματικής και συνεπούς άμυνας της στην 4η περίοδο, έχοντας επιμέρους σκορ 19-7.
Η Εθνική ομάδα στο πρώτο φιλικό παιχνίδι της προετοιμασίας της, ενόψει της συμμετοχής στους Ολυμπιακούς Αγώνες 2024, νίκησε δύσκολα και στο τελευταίο λεπτό του ματς, το Πουέρτο Ρίκο με , στο κατάμεστο κλειστό γήπεδο της Πυλαίας, χωρίς να έχει πέντε παίκτες στο ρόστερ της και προσπαθώντας να καλύψει όσο το δυνατόν περισσότερο τους σημαντικούς απόντες της. Η Εθνική δεν…έτρεξε το γήπεδο, είχε 6/7 αιφνιδιασμούς έναντι 6/11 των Πορτορικανών και ποσοστά ευστοχίας 52% στα δίποντα και 31% στα τρίποντα, ενώ υπερίσχυσε σε ριμπάουντ και ασίστ. Η Εθνική ομάδα νίκησε και πάλι λόγω της αποτελεσματικής και συνεπούς άμυνας της στην 4η περίοδο, έχοντας επιμέρους σκορ 19-7…
Αισθητή απουσία του Καλάθη και έλλειψη αιφνιδιασμών
Η Εθνική που αγωνίσθηκε χωρίς τους Γιάννη και Κώστα Αντετοκούνμπο, τον Νικ Καλάθη και τον Γιαννούλη Λαρεντζάκη, δεν είχε καλή αρχή στο πρώτο δεκάλεπτο, κυρίως, λόγω της επιθετικής αστοχίας της και της μη εκδήλωσης αιφνιδιασμών. Στην περιφέρεια και δη στην θέση του πλει μέικερ, η απουσία του Καλάθη, συγκριτικά με τις εμφανίσεις του στο πρόσφατο Προολυμπιακό, ήταν αισθητή. Ο Ουοκάπ χρειάζεται τον Καλάθη και τούμπαλιν, σύμφωνα με την ταυτόχρονη χρησιμοποίηση που κάνει ο Βασίλης Σπανούλης.
Η Εθνική βελτίωσε την άμυνα της, αλλά δεν μπόρεσε να ισοφαρίσει το σκορ ή να “προσπερνούσε” τους Πορτορικάνους, λόγω των χαμηλών ποσοστών ευστοχίας στα τρίποντα. Η ελληνική ομάδα κέρδισε 20 ριμπάουντ έναντι 14 των αντιπάλων της, αλλά δεν είχε σκορ και είχε όφελος την μείωση στο συνεχές προβάδισμα των φιλοξενούμενων. Η Εθνική έπαιξε σε set παιχνίδι και χωρίς τον Γιάννη Αντετοκούνμπο, δεν έτρεξε το γήπεδο, όπως μπορεί να κάνει με το “ελάφι” του Μιλγουόκι.
Η Εθνική ήταν αντιστρόφως… «διπρόσωπη» στην 3η περίοδο, έχοντας βελτιώσει την επίθεση της, αλλά χαλάρωσε στην άμυνα της και δεν είχε καλή αντίδραση, μετά από καλάθια που πέτυχε. Οι Πορτορικανοί είχαν άμεσες απαντήσεις και ενώ η ελληνική ομάδα μείωσε μέχρι τους 4 πόντους (48-52),”έκλεισαν” το δεκάλεπτο με προβάδισμα 10 πόντων (48-58), έχοντας επιμέρους σκορ 16-22. Ο τραυματισμός του Βασίλη Τολιόπουλου στον ώμο, δεν του επίτρεψε να αγωνισθεί στο δεύτερο ημίχρονο και οι απουσίες από την 12άδα του Προολυμπιακού, αυξήθηκαν σε μια…πεντάδα.
Ο Σπανούλης τόνισε στους παίκτες του την αμυντική ολιγωρία τους πριν από την έναρξη της 4ης περιόδου και η Εθνική στο πρώτο τετράλεπτο, δέχτηκε τρείς πόντους και πέτυχε 11, μειώνοντας στο 59-61 στο 35′. Με τους Μήτογλου και Καλαϊτζάκη να “σαλπίζουν” την αντεπίθεση της Εθνικής και με εύστοχο τρίποντο του Μιχάλη Λούντζη, η Εθνική μείωσε στον πόντο (64-65) στο 38′ και στα 30”, ο αρχηγός Κώστας Παπανικολάου με λέι απ διαμόρφωσε το 66-65.
Δεκάλεπτα: 15-20, 32-36, 48-58, 67-65
Η στατιστική του αγώνα εδώ
[Hidden Content]
ΠΑΟΚ: Κάνει πίσω για Μπρέιθγουεϊτ- “Δεν θα μπούμε σε αιώνιες διαπραγματεύσεις”
Δεν θα προχωρήσει στην απόκτηση του Δανού επιθετικού ο “Δικέφαλος”.
Ο ΠΑΟΚ δεν θα προχωρήσει στην διαπραγμάτευση με τον πρώην επιθετικό της Μπαρτσελόνα και της Εσπανιόλ, Μάρτιν Μπρέιθγουεϊτ. Χαρακτηριστικό το σχόλιο του Πρωταθλητή Ελλάδος, που δηλώνει ότι “δεν θα μπει σε αιώνιες διαπραγματεύσεις”.
[Hidden Content]
Γαλλία: Παράταση του κυβερνητικού αδιεξόδου – Τα σενάρια για υπηρεσιακή κυβέρνηση
Το πολιτικό σκηνικό στη Γαλλία «φλέγεται»… Το Νέο Λαϊκό Μέτωπο που κατέκτησε στις 7 Ιουλίου τη νίκη στις εκλογές δεν έχει μπορέσει να βρει το πρόσωπο που θα προτείνει για την πρωθυπουργία με την κλεψύδρα να αδειάζει και το βράδυ ο πρόεδρος της χώρας, Εμανουέλ Μακρόν, να κάνει δεκτή την παραίτηση του πρωθυπουργού Γκαμπεριέλ Ατάλ.
Μπροστά όμως στο κυβερνητικό αδιέξοδο και με τους Ολυμπιακούς Αγώνες προ των Πυλών ο Ατάλ θα συνεχίσει να κρατά το πρωθυπουργικό τιμόνι, σε υπηρεσιακή κυβέρνηση, μέχρι την άφιξη του αντικαταστάτη του, χειριζόμενος τις «τρέχουσες υποθέσεις».
Στον αστερισμό των Ολυμπιακών Αγώνων η Γαλλία, αναζητά ακόμα κυβέρνηση
Θα υπάρξει δηλαδή μία προσωρινή κατάσταση, η οποία δεν αποκλείεται να είναι και κάποιων εβδομάδων, δηλαδή έως το τέλος των αγώνων του Παρισιού, που αρχίζουν στις 26 Ιουλίου και ολοκληρώνονται στις 11 Αυγούστου.
Η Γαλλία των Ολυμπιακών Αγώνων σε αναζήτηση νέας κυβέρνησης
Η υπηρεσιακή κυβέρνηση θα έχει την ευθύνη να χειρίζεται θέματα καθημερινότητας και καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Δεν θα είναι σε θέση να συγκαλεί συνεδριάσεις του υπουργικού συμβουλίου, να καταθέσει νέα νομοσχέδια ή να εγκρίνει δημοσιονομικά μέτρα. Εάν κινηθεί προς θέσπιση νομοθεσίας, τα μέτρα θα μπορούσαν να ακυρωθούν από δικαστή διοικητικού δικαστηρίου — αλλά δεν είναι δεδομένο, καθώς δεν υπάρχει σαφής ορισμός της έννοιας.
«Μπλόκο» της Ανυπότακτης Γαλλίας στη Λοράνς Τουμπιανά για πρωθυπουργό
Η αντικατάσταση του Ατάλ, υπό κανονικές συνθήκες, θα έπρεπε να προέλθει από τους κόλπους του μεγαλύτερου σε έδρες κόμματος, του Νέου Λαϊκού Μετώπου της αριστεράς.
Όμως, μέχρι και σήμερα το τοπίο είναι νεφελώδες λόγω της αδυναμίας του συνασπισμού κομμάτων να καταλήξουν σε ένα κοινής -μεταξύ τους- αποδοχής πρόσωπο.
Το τελευταίο όνομα που έπεσε στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων ήταν αυτό της Γαλλίδας καθηγήτριας Οικονομικών Λοράνς Τουμπιανά.
Το Σοσιαλιστικό κόμμα, οι Οικολόγοι και το Κομμουνιστικό κόμμα έδωσαν τη συγκατάθεσή τους στην Τουμπιανά που δεν έχει κομματική ένταξη αλλά συνέταξε σε μεγάλο βαθμό τη συμφωνία του Παρισιού του 2015 για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής.
Την υποψηφιότητά της απέρριψε ως «μη σοβαρή», η Ανυπότακτη Γαλλία του Ζαν Λικ Μελανσόν, θεωρώντας πως μόνο ένα πολιτικό στέλεχος από τις τάξεις της θα μπορούσε να εφαρμόσει κατά γράμμα το προεκλογικό πρόγραμμα του Νέου Λαϊκού Μετώπου, το οποίο διαθέτει τη σχετική αλλά όχι την απόλυτη πλειοψηφία.
Όχι στην Τουμπιανά για πρωθυπουργό από τον Μελανσόν
Σταδιακά η κατάσταση που διαμορφώνεται προσλαμβάνει διαστάσεις ρήξης, με τα αριστερά κόμματα να φιλονικούν δημοσίως για το αδιέξοδο και να επιρρίπτουν ευθύνες το ένα στο άλλο παρατείνοντας το κυβερνητικό αδιέξοδο.
«Σφήνα» Μακρόν
Σε αυτό το σημείο φαίνεται να μπαίνει «σφήνα» ο πρόεδρος Μακρόν που κάλεσε τα ηγετικά στελέχη της παράταξής του να εργαστούν με στόχο τη δημιουργία μίας ευρείας διακομματικής συνεργασίας που θα επέτρεπε στη Γαλλία να αποκτήσει μία αυτοδύναμη κυβέρνηση.
Ορισμένα από αυτά τα στελέχη έχουν δημοσίως δηλώσει ότι θα επιθυμούσαν τη συνεργασία της παράταξης Μακρόν με το κόμμα της παραδοσιακής γαλλικής δεξιάς, τους Ρεπουμπλικάνους, ενώ άλλα στελέχη κλίνουν προς τη συνεργασία με την αριστερά. Η επικείμενη εκλογή του προέδρου της Εθνοσυνέλευσης θα μπορούσε ενδεχομένως να δείξει προς τα πού πηγαίνουν τα πράγματα.
Και αυτό διότι αν δεν υπάρξει συνεργασία της παράταξης Μακρόν με τους Ρεπουμπλικάνους, τότε το Νέο Λαϊκό Μέτωπο της αριστεράς θα μπορούσε να κερδίσει την προεδρία του σώματος. Ήδη πιθανολογείται ότι υποψήφιά του θα είναι η επικεφαλής της κοινοβουλευτικής ομάδας των οικολόγων Σιριέλ Σατλέν.
Συνεργασίες ψάχνει ο Μακρόν
Στην αντίθετη περίπτωση όχι, αφού το άθροισμα των βουλευτών των δύο παρατάξεων είναι μεγαλύτερο από το άθροισμα των βουλευτών των κομμάτων της αριστεράς.
γαλλία,εμανουέλ μακρόν,ΝΕΟ ΛΑΪΚΟ ΜΕΤΩΠΟ,πρωθυπουργός [Hidden Content]
Ένοχος για διαφθορά ο Μενέντεζ
Ένοχο για όλες τις κατηγορίες που αντιμετώπιζε για διαφθορά έκρινε τον Μπομπ Μενέντεζ αμερικανικό δικαστήριο.
Ο γερουσιαστής του Νιου Τζέρσεϊ, ο οποίος είχε απαλλαγεί από προηγούμενο κατηγορητήριο για διαφθορά το 2017, καταδικάστηκε για δωροδοκία στην οποία εμπλέκονται επιχειρηματίες και ξένες κυβερνήσεις.
Περισσότερα σε λίγο
in.gr, Ελλάδα, Πολιτική, Οικονομία, Επικαιρότητα, Κόσμος, Ειδήσεις, Νέα, Πολιτισμός [Hidden Content]
Σπουδαία κίνηση: Η καμπάνια «Uniform of Hope» ευαισθητοποιεί σχετικά με την ψυχική υγεία (videos)
Η Πρέσβειρα Ψυχικής Υγείας Τατιάνα Μπλάτνικ και η Breathe Hellas ξεκινούν Εθνική Καμπάνια Ευαισθητοποίησης σχετικά με την ψυχική υγεία των νέων στην Ελλάδα υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας, του Υπουργείου Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού και της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής.
Η Breathe Hellas ανακοινώνει την έναρξη τρίμηνης Εθνικής Καμπάνιας για την ευαισθητοποίηση σχετικά με την ψυχική υγεία. Η καμπάνια “Uniform of Hope” είναι μια πρόσκληση σε δράση που προτρέπει τους αθλητές να γίνουν πρότυπα υπέρ της ψυχικής υγείας, εξαλείφοντας το στίγμα, προωθώντας τον ανοιχτό διάλογο και ενθαρρύνοντας παράλληλα τους νέους να μοιραστούν την δική τους ιστορία.
Μέσω της καμπάνιας που δημιουργήθηκε σε συνεργασία με περισσότερους από 28 Έλληνες αθλητές και προπονητές, υπό την καθοδήγηση της Breathe Hellas, θα προβληθούν βίντεο, φωτογραφίες και μηνύματα στο διαδίκτυο αλλά και σε σημεία σε όλη την Ελλάδα από τις 16 Ιουλίου έως τις 10 Οκτωβρίου. Με την υποστήριξη της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής, η καμπάνια στοχεύει να καταστήσει την Ελλάδα πρωτοπόρο σε ό,τι αφορά στη φροντίδα και την πρόληψη της ψυχικής υγείας.
Στην επίσημη παρουσίαση στο Παναθηναϊκό Στάδιο που διοργανώθηκε από την Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή και την Breathe Hellas, παρευρέθηκαν ο Υπουργός Υγείας κ. Άδωνις Γεωργιάδης, ο Αναπληρωτής Υπουργός Ψυχικής Υγείας κ. Δημήτριος Βαρτζόπουλος, ο Πρόεδρος της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής και Μέλος της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτροπής κ. Σπύρος Καπράλος και ο Διευθυντής Προγραμμάτων του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), κ. Αλέξανδρος Καμπούρογλου.
Η ιδρύτρια της Breathe Hellas Τατιάνα Μπλάτνικ τόνισε: «Σήμερα, βρισκόμαστε μαζί για να φωτίσουμε μία άλλη πλευρά της δύναμης: της ψυχικής δύναμης και όχι μόνο της σωματικής. Σήμερα με αυτή την καμπάνια επιδιώκουμε να αναδείξουμε τη σημασία της ευαισθησίας και της ευαλωτότητας, δημιουργώντας κοινότητες όπου όλοι θα μπορούν ελεύθερα να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και να μοιραστούν τις ιστορίες τους. Στόχος μας είναι να κάνουμε τους ανθρώπους να αισθάνονται ασφαλείς και να έχουν πρόσβαση στη βοήθεια που χρειάζονται και όταν την χρειάζονται. Καθώς η Ελλάδα προετοιμάζεται για τους Θερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες του 2024, αυτή είναι μια κορυφαία στιγμή για να υποστηρίξουμε τους ήρωες του Ελληνικού αθλητισμού και να γιορτάσουμε τη νίκη ενάντια στις αντιξοότητες. Η ελπίδα μας είναι ότι, με τον ίδιο τρόπο που η Ολυμπιακή δάδα περνά από αθλητή σε αθλητή, η εκστρατεία μας θα εμπνεύσει ακόμα περισσότερους ανθρώπους και κοινωνικές ομάδες να συμμετάσχουν στην προσπάθειά μας υπέρ της ψυχικής υγείας και της εξάλειψης του στίγματος. Είναι μια ανοιχτή πρόσκληση σε αθλητές να ενταχθούν στο έργο μας, ξεκινώντας από την Ελλάδα».
Ο Υπουργός Υγείας, κ. Άδωνις Γεωργιάδης, δήλωσε: «Θεωρώ ότι αυτή η πρωτοβουλία της καμπάνιας ευαισθητοποίησης “The Uniform of Hope” είναι πάρα πολύ σημαντική και σίγουρα εμείς στο Υπουργείο Υγείας θα κάνουμε ό,τι μπορούμε για να ενισχύσουμε να διαδοθεί περισσότερο στην Ελληνική κοινωνία. Δεν μπορεί μόνο του το κράτος να αντιμετωπίσει τις ψυχικές ασθένειες, είναι περισσότερο κοινωνικό ζήτημα και πρέπει όλοι μαζί να συνεργαστούμε.»
Ο Υφυπουργός Ψυχικής Υγείας, κ. Δημήτριος Βαρτζόπουλος, δήλωσε: «Αυτή η προσπάθεια που παρουσιάζεται σήμερα είναι εξαιρετικά σημαντική και είναι απολύτως απαραίτητο να διαδοθεί και να βοηθήσει να εξαλειφθεί το στίγμα που ακολουθεί τα ψυχικά νοσήματα. Το στίγμα είναι ένα απο τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας γιατί εμποδίζει τους νέους στο να αναζητήσουν βοήθεια. Αυτό λοιπόν που κάνει η Breathe και μάλιστα με τον τρόπο που το κάνει στοχεύει ακριβώς σε αυτό το πρόβλημα: απενοχοποιεί. Αυτό που γίνεται σήμερα εδώ είναι πραγματικά υποδειγματικό μια μεγάλη βοήθεια, μια μεγάλη προσφορά στην πατρίδα και στην κοινωνία».
Ο Πρόεδρος της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής και μέλος της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτροπής, κ. Σπύρος Καπράλος, δήλωσε: «Είμαι ιδιαίτερα περήφανος κάθε φορά που οι αθλητές μας προσφέρονται εθελοντικά να λειτουργήσουν σαν πρότυπα στην κοινωνία μας, και είμαι ευγνώμων που τόσοι πολλοί από τους αθλητές, τους προπονητές και τους φίλους μας συνεργάζονται με την Breathe Hellas για να μοιραστούν ένα μήνυμα ελπίδας. Σήμερα, έχουμε την ευκαιρία να αναδείξουμε την Ελλάδα σε διεθνή ηγέτη, καθιστώντας την ψυχική υγεία κορυφαία προτεραιότητα για την αθλητική κοινότητα. Τόσο η Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή όσο και η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή έχουν δεσμευθεί προς την κατεύθυνση της ευαισθητοποίησης και της παροχής πόρων για την ψυχική υγεία των αθλητών και όλων όσων δραστηριοποιούνται στο χώρο του αθλητισμού».
O Διευθυντής Δωρεών του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), κ. Αλέξανδρος Καμπούρογλου, δήλωσε: «Ήδη από το 2016, όλοι εμείς στο Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), μέσω της Διεθνούς Πρωτοβουλίας για την Υγεία (ΔΠΥ), υποστηρίζουμε μια σειρά από σημαντικά έργα για την ενίσχυση της υγείας στην Ελλάδα και σε όλο τον κόσμο, έχοντας ως πρωταρχικό πυλώνα αυτόν της ψυχικής υγείας. Ένα εξ αυτών αποτελεί η καμπάνια ενημέρωσης της Breathe Hellas, η οποία αποσκοπεί στην ενημέρωση, ευαισθητοποίηση και καταπολέμηση του στίγματος ψυχικής υγείας, με σκοπό να συμβάλουμε, όλοι μαζί, στην εξάλειψη του στίγματος που δυστυχώς ακόμα απλώνει βαθύ σκοτάδι γύρω από ένα θέμα που θα έπρεπε να φωτίζεται, να συζητείται και να μοιράζεται».
O Κοσμήτορας της Σχολής Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου, Καθηγητής Κυριάκος Σουλιώτης αναφέρθηκε στα αποτελέσματα πολύ πρόσφατης έρευνας του Ινστιτούτου Πολιτικής Υγείας, σύμφωνα με τα οποία 1 στους 5 νεαρούς ενήλικες αδυνατούν να βιώσουν οποιοδήποτε θετικό συναίσθημα και 17% νιώθουν ότι η ζωή τους δεν έχει κανένα νόημα. Ο κ. Σουλιώτης δήλωσε: «Μεταξύ των νεαρών ενηλίκων καταγράφεται πολύ χαμηλή εμπιστοσύνη τους θεσμούς, με εξαίρεση τον θεσμό της οικογένειας, του πανεπιστημίου και του συστήματος υγείας. Αυτοί ακριβώς οι θεσμοί μπορεί να λειτουργήσουν ως καταλύτες για την ανάπτυξη αποτελεσματικών παρεμβάσεων που θα ενισχύσουν την ψυχική υγεία των νεαρών ενηλίκων, σε συνεργασία με άλλες πρωτοβουλίες, όπως η πρωτοβουλία Uniform of Hope του BREATHE, με σκοπό, από κοινού να ενδυναμώσουν την αυτοεκτίμηση και την ανθεκτικότητά τους απέναντι στις αντιξοότητες.»
Ο Διευθυντής Προγραμμάτων του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), κ. Αλέξανδρος Καμπούρογλου δήλωσε: «Ήδη από το 2016, όλοι εμείς στο Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), μέσω της Διεθνούς Πρωτοβουλίας για την Υγεία (ΔΠΥ), υποστηρίζουμε μια σειρά από σημαντικά έργα για την ενίσχυση της υγείας στην Ελλάδα και σε όλο τον κόσμο, έχοντας ως πρωταρχικό πυλώνα αυτόν της ψυχικής υγείας. Ένα εξ αυτών αποτελεί η καμπάνια ενημέρωσης της Breathe Hellas, η οποία αποσκοπεί στην ενημέρωση, ευαισθητοποίηση και καταπολέμηση του στίγματος ψυχικής υγείας, με σκοπό να συμβάλουμε, όλοι μαζί, στην εξάλειψη του στίγματος που δυστυχώς ακόμα απλώνει βαθύ σκοτάδι γύρω από ένα θέμα που θα έπρεπε να φωτίζεται, να συζητείται και να μοιράζεται».
Μοιραζόμαστε τις Ιστορίες μας: Η καμπάνια “The Uniform of Hope” μετατρέπει την στολή των αθλητών σε σύμβολο υπέρ της ψυχικής υγείας και ευεξίας. Κατά την διάρκεια των τριών μηνών προβολής της εκστρατείας, θα παρουσιαστούν περισσότεροι από 28 πρωταθλητές και προπονητές ως πρότυπα ψυχικής υγείας.
Η καμπάνια περιλαμβάνει προσωπικές συνεντεύξεις που καταγράφηκαν τον Μάιο του 2024, στις οποίες αθλητές και προπονητές μοιράζονται τις ιστορίες τους, τόσο τους θριάμβους, όσο και τις προκλήσεις. Μιλούν για σημαντικές στιγμές που τους καθόρισαν, μοιράζονται τα δυνατά σημεία αλλά και τις αδυναμίες τους και περιγράφουν τις στρατηγικές που χρησιμοποιούν για καλή ψυχική υγεία παράλληλα με τη σωματική τους άσκηση.
Το υλικό της καμπάνιας θα δημοσιεύεται σταδιακά μέσα στους επόμενους τρεις μήνες και θα είναι διαθέσιμο σε σημεία σε όλη την Ελλάδα αλλά και στο διαδίκτυο, με στόχο να δημιουργήσει μια βιωματική εμπειρία που θα είναι παράλληλα προσιτή, ουσιαστική και ενδιαφέρουσα. Σχεδιασμένη για να ευαισθητοποιήσει κυρίως τους νέους σχετικά με την ψυχική υγεία στην Ελλάδα, η καμπάνια της Breathe Hellas είναι ένα ισχυρό εργαλείο στον αγώνα κατά του στίγματος που περιβάλλει την ψυχική υγεία. Το πρώτο υλικό δημοσιεύτηκε από την Breathe Hellas στις 16 Ιουλίου στις πλατφόρμες του YouTube, του Instagram, του TikTok και στην ιστοσελίδα www.breathehellas.com. Πρόσθετες τοποθεσίες και χώροι προβολής θα ανακοινωθούν σύντομα.
Μια Μοναδική Συνεργασία: Η καμπάνια “Uniform of Hope”
Η καμπάνια “Uniform of Hope” γεννήθηκε από μια καινοτόμο και ειλικρινή συνεργασία που συνθέτει διαφορετικές απόψεις και εμπειρίες, που εκφράζουν το πλούσιο «μωσαϊκό» που επικρατεί στον χώρο της ψυχικής υγείας και ευεξίας στην Ελλάδα. Η καμπάνια στοχεύει να προκαλέσει τον ουσιαστικό διάλογο ανάμεσα στις οικογένειες και τις κοινότητες, ενθαρρύνοντας παράλληλα τους πάντες να μοιραστούν τις ιστορίες τους και να αναζητήσουν βοήθεια χωρίς τον φόβο της επίκρισης.
Πολλοί από τους αθλητές και προπονητές που συμμετέχουν στην καμπάνια είναι μέλη της Ελληνικής Ολυμπιακής Ομάδας που θα ταξιδέψει στο Παρίσι για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2024. Η πλήρης λίστα των συμμετεχόντων περιλαμβάνει τους: Αλέξανδρο Γκιννή, Αιμιλία Εφραίμογλου, Αλεξάνδρα Εφραίμογλου, Αλέξη Παππά, Άννη Πανταζή, Αντώνη Τσαπατάκη, Ντέμη Νικολαΐδη, Δημήτρη Ιτούδη, Δώρα Γκουντούρα, Ελευθερία Πλευρίτου, Ευαγγελία Πλατανιώτη, Εβίνα Μάλτση, Γιώργο Πρίντεζη, Ιωάννη Μπουρούση, Ιωάννη Φουντούλη, Κλέλια Πανταζή, Λευτέρη Πετρούνια, Μαργαρίτα Πλευρίτου, Μαρία Πολύζου, Νικολέτα Κυριακοπούλου, Νόρα Δράκου, Πάτρικ Μουράτογλου, Πολυχρόνη Τζωρτζάκη, Στέλιο Μαλακόπουλο, Τάκη Ξουρή, Θοδωρή Ιακωβίδη, Βασιλική Μιλλούση και Βασιλική Πλευρίτου.
Η καμπάνια αναπτύχθηκε ως αναγκαία «απάντηση» σε μια παγκόσμια έξαρση της κατάθλιψης, του στρες και του άγχους και απευθύνεται στην αυξανόμενη επικράτηση αυτών των δυσάρεστων καταστάσεων στους νέους στην Ελλάδα. Η καμπάνια “Uniform of Hope” στοχεύει να ενισχύσει τις πρακτικές της πρωτοβάθμιας περίθαλψης της ψυχικής υγείας, που έχουν τις ρίζες τους στην αυτοφροντίδα και την κοινότητα, προωθώντας παράλληλα τον αθλητισμό ως προληπτικό μέτρο, πρώτα βήματα που αναγνωρίζονται ως βασικά για την πρόληψη σοβαρών ψυχικών καταστάσεων. Τα εργαλεία ψυχικής υγείας που παρέχει η Breathe Hellas από το 2021 είναι διαθέσιμα στο διαδίκτυο, στην ιστοσελίδα: www.breathehellas.com.
Κύριοι Υποστηρικτές: Η καμπάνια τελεί υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας, του Υπουργείου Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού, της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής, σε συνεργασία με το Πανεπιστημιακό Ερευνητικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ακριβούς Ιατρικής «Κώστας Στεφανής».
Η παραγωγή και η προώθηση της καμπάνιας υποστηρίζονται από δωρεές της Ελληνικής Πρωτοβουλίας (The Hellenic Initiative), του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Πρωτοβουλίας για την Υγεία του ΙΣΝ, του Ιδρύματος «Στέλιος» και του Ιδρύματος Πετροχείλου.
BREATHE HELLAS:
Η Breathe Hellas είναι μια πλατφόρμα ψυχικής υγείας με αποστολή να ευαισθητοποιήσει και να παρέχει εργαλεία και πόρους ψυχικής υγείας διαθέσιμα σε όλους. Η Τατιάνα Μπλάτνικ ίδρυσε την Breathe Hellas το 2020 στην Ελλάδα, με στόχο την προάσπιση θεμάτων ψυχικής υγείας, την προώθηση της αυτοφροντίδας και τη δημιουργία συναισθηματικά υγιέστερων κοινοτήτων.
Για την επίτευξη αυτών των στόχων, η ομάδα της Breathe Hellas έχει διαμορφώσει καμπάνιες ευαισθητοποίησης τόσο του γενικού κοινού όσο και ειδικών πληθυσμιακών ομάδων, όπως είναι οι νέοι ενήλικες. Ειδικότερα η πλατφόρμα περιλαμβάνει ενημερωτικό υλικό, καθώς και διάφορα εργαλεία αυτοφροντίδας, όπως ασκήσεις αναπνοής για τη ρύθμιση του στρες, εργαλείο καλλιέργειας ευγνωμοσύνης και άλλα. Τα εργαλεία αυτά αποτελούν την πρώτη γραμμή παρέμβασης για την ενίσχυση της ψυχικής υγείας και ευεξίας των ατόμων, καθώς προσκαλούν τους χρήστες τους να αναστοχαστούν σε σχέση με ανθυγιεινές συνήθειες της καθημερινότητάς τους και να τις αντικαταστήσουν με υγιέστερες και πιο ωφέλιμες. Σε περίπτωση που ο επισκέπτης της πλατφόρμας χρειάζεται κάποια συμβουλευτική υποστήριξη, δικτυώνεται με δωρεάν τηλεφωνική υπηρεσία συμβουλευτικής («Μίλα Μου»), ενώ για εξειδικευμένη βοήθεια από επαγγελματία ψυχικής υγείας, η πλατφόρμα παραπέμπει τον επισκέπτη στη δωρεάν τηλεφωνική γραμμή 10306.
breathehellas.com
[Hidden Content]
Αδέρφια Τσιτσιπά: Μυθική ανατροπή με τρία σωσμένα match point και πρόκριση στην 8άδα του Γκστάαντ
Στέφανος και Πέτρος Τσιτσιπάς πήραν το εισιτήριο για τα προημιτελικά του Swiss Open στο Γκστάαντ κάνοντας μεγάλη ανατροπή, την οποία για να φέρουν εις πέρας χρειάστηκαν να σώσουν τρία match point.
Μετά από μάχη 85 λεπτών, τα αδέρφια Τσιτσιπά λύγισαν τους Νικολάς Μπαριέντος/Λουκ Τζόνσον με 4-6, 6-3, 14-12 στην πρεμιέρα τους στη διοργάνωση και θα περιμένουν τώρα τους νικητές του αγώνα Μπορτολέτι/Ρόμιος-Μπέγκεμαν/Κορνέα.
Στέφανος και Πέτρος ανέβασαν κατακόρυφα την απόδοση τους στο δεύτερο σετ, μετά την απώλεια του πρώτου, ισοφαρίζοντας σχετικά εύκολα σε 1-1.
Στο τρίτο σετ έχασαν δύο φορές το προβάδισμα με μίνι μπρέικ και χρειάστηκε να σώσουν τρία ματς πόιντ των αντιπάλων τους (που στο ένα είχαν και το σερβίς) , για να φτάσουν τελικά στο καθοριστικό μίνι μπρέικ στο 12-12, το οποίο τους έδωσε την ευκαιρία να σερβίρουν για τη νίκη στο δεύτερο ματς πόιντ τους.
O Στέφανος να υπενθυμίσουμε ότι παίζει και στα μονά του Γκστάαντ (ATP 250), όπου αύριο (17/07) κάνει πρεμιέρα.
[Hidden Content]
Εκτός νόμου το περιοδικό Compact, ως «φερέφωνο της Ακροδεξιάς»
Το ομοσπονδιακό υπουργείο Εσωτερικών ανακοίνωσε νωρίτερα σήμερα την απαγόρευση κυκλοφορίας του περιοδικού «Compact ». Για «χτύπημα κατά της ακροδεξιάς» έκανε λόγο η υπουργός Εσωτερικών Νάνσι Φέζερ.
«Το περιοδικό καλλιεργεί κλίμα μίσους και βίας και αποτελεί κεντρικό φερέφωνο της ακροδεξιάς σκηνής», τόνισε η κυρία Φέζερ και πρόσθεσε ότι με την στάση του το περιοδικό παραβιάζει το Σύνταγμα.
«Αυτό το περιοδικό υποκινεί ανείπωτο μίσος εναντίον των Εβραίων, εναντίον ανθρώπων με μεταναστευτικό υπόβαθρο και κατά της κοινοβουλευτικής μας δημοκρατίας», πρόσθεσε η υπουργός, αιτιολογώντας την απόφαση και συμπλήρωσε: «Το μήνυμά μας είναι πολύ σαφές: Δεν θα επιτρέψουμε στους εθνικιστές να ορίσουν ποιος ανήκει στη Γερμανία και ποιος όχι. Το συνταγματικό μας κράτος προστατεύει όλους όσοι κάπου αλλού θεωρούνται εχθροί, λόγω της πίστης τους, της καταγωγής τους, του χρώματος του δέρματός τους ή λόγω της δημοκρατικής τους στάσης».
Την απόφαση του υπουργείου Εσωτερικών επέκρινε η Εναλλακτική για την Γερμανία (AfD). Σε κοινή ανακοίνωσή τους, οι αρχηγοί ‘Αλις Βάιντελ και Τίνο Χρουπάλα έκαναν λόγο για «χτύπημα κατά της ελευθερίας του Τύπου» και κατηγόρησαν την κυρία Φέζερ για κατάχρηση εξουσίας.
Νωρίτερα σήμερα η αστυνομία πραγματοποίησε έρευνες στα γραφεία του περιοδικού και σε κατοικίες στελεχών του σε τέσσερα κρατίδια.
Γερμανία,ακροδεξιά, [Hidden Content]
Γαλλία: Ο Μακρόν έκανε δεκτή την παραίτηση Ατάλ – Η ανακοίνωση του Ελιζέ
Ο Γάλλος πρόεδρος, Εμανουέλ Μακρόν, αποδέχεται την παραίτηση του πρωθυπουργού, Γκαμπριέλ Ατάλ αλλά τον διατηρεί επικεφαλής της υπηρεσιακής κυβέρνησης.
Όπως ανακοίνωσε το Ελιζέ, «ο Ατάλ μαζί με τα μέλη της κυβέρνησης, θα χειρίζεται τις τρέχουσες υποθέσεις μέχρι να διοριστεί νέα κυβέρνηση».
«Προκειμένου αυτή η περίοδος να τελειώσει το συντομότερο δυνατό, εναπόκειται στις δημοκρατικές δυνάμεις να συνεργαστούν για να οικοδομήσουν μια ενότητα γύρω από σχέδια και δράσεις στην υπηρεσία των Γάλλων και των Γαλλίδων», πρόσθεσε.
περισσότερα σε λίγο
γαλλία,ΓΚΑΜΠΡΙΕΛ ΑΤΑΛ,εκλογές γαλλία,εμανουέλ μακρόν [Hidden Content]
Καλοκαίρι και τροφοδηλητηριάσεις: Τι να προσέχετε
Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, λόγω της ανόδου της θερμοκρασίας, που βοηθά τη γρήγορη ανάπτυξη των μικροβίων, με αποτέλεσμα την ταχύτερη αλλοίωση των τροφίμων, αυξάνει ο κίνδυνος εκδήλωσης τροφικών λοιμώξεων (τροφοδηλητηριάσεων). Οι τροφοδηλητηριάσεις αυτές, συνήθως, οφείλονται, στην κατανάλωση τροφίμων που προετοιμάζονται, διατηρούνται ή διατίθενται, χωρίς την τήρηση των απαραίτητων μέτρων υγιεινής. Οι καταναλωτές πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, τόσο κατά την αγορά και διατήρηση των τροφίμων, όσο και κατά την επίσκεψή τους σε χώρους μαζικής εστίασης. Γενικά
Τα ευαλλοίωτα τρόφιμα ιδίως, πρέπει να διατηρούνται σε ψύξη ή κατάψυξη αναλόγως του είδους τους, καθώς και των οδηγιών χρήσης και συντήρησης τους. Ευαλλοίωτα τρόφιμα είναι:
Όλα τα ζωικά τρόφιμα π.χ. κρέατα, αλιεύματα, γαλακτοκομικά και τα παρασκευάσματά τους, είτε είναι ωμά είτε μαγειρεμένα.
Τα ωμά φυτικά τρόφιμα δεν είναι ευαλλοίωτα, αλλά μετά το μαγείρεμά τους, ανήκουν κι αυτά στα ευαλλοίωτα τρόφιμα.
Όλα τα μαγειρεμένα τρόφιμα θεωρούνται ευαλλοίωτα και σε αυτά συμπεριλαμβάνονται επίσης τα σάντουιτς, οι πίτες, οι πίτσες, οι σάλτσες, οι σαλάτες σε μορφή αλοιφής, τα είδη ζαχαροπλαστικής που συντηρούνται σε ψύξη κ.τ.λ.
Θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι τα μικρόβια δεν καταστρέφονται στην κατάψυξη, παρά μόνο σταματούν να πολλαπλασιάζονται. Καταστρέφονται με τον κατάλληλο συνδυασμό θέρμανσης και χρόνου, όπως συμβαίνει π.χ. στη διάρκεια παρασκευής οποιουδήποτε φαγητού, είτε στην κατσαρόλα είτε στο φούρνο. Διευκρινίζεται ότι τα τρόφιμα που αναγράφουν στη συσκευασία τους, ότι διατηρούνται σε θερμοκρασία περιβάλλοντος, ως ανώτερη θερμοκρασία διατήρησης θεωρείται αυτή των 21°C (βαθμών Κελσίου).
Ελέγχουμε χρώμα, οσμή, γεύση των τροφίμων, καθώς και την ημερομηνία λήξεως και τις συνθήκες διατήρησής τους.
Δεν αγοράζουμε και δεν αφήνουμε τρόφιμα εκτεθειμένα, στον ήλιο ή στα έντομα.
Τοποθετούμε τα ευαλλοίωτα τρόφιμα, που απαιτούν συντήρηση, υπό ψύξη, στο ψυγείο, όσο πιο γρήγορα γίνεται, μετά την αγορά τους.
Πλένουμε τα χέρια μας, συχνά, με σαπούνι και νερό και, πάντα, πριν από κάθε γεύμα.
Τρώμε μόνο καλομαγειρεμένο φαγητό και καλοπλυμένα φρούτα και λαχανικά.
Δεν τρώμε μισομαγειρεμένο κρέας ή ωμά αυγά. Τα όστρακα, πρέπει να είναι πάντα ζωντανά πριν το μαγείρεμα τους. Είναι επικίνδυνο να καταναλώνονται ωμά, ιδίως από τις ευαίσθητες ομάδες πληθυσμού (παιδιά, έγκυες, ηλικιωμένους, ασθενείς με χρόνια νοσήματα ή με καταστολή του ανοσοποιητικού τους συστήματος). Συστήνεται η θέρμανση τους για 5 λεπτά τουλάχιστον στους 140οC, σύμφωνα με οδηγία του ΚΕΕΛΠΝΟ, για ασφαλή κατανάλωση.
Τα τρόφιμα και κυρίως τα ευαλλοίωτα, δηλ. όσα συντηρούνται σε ψύξη, πρέπει να αγοράζονται από ελεγχόμενους χώρους, δηλ. από αγορές και όχι από πλανόδιους πωλητές.
Χυμοί – Εμφιαλωμένα νερά
Οι χυμοί και τα εμφιαλωμένα νερά πρέπει να φυλάσσονται ή σε ψυγεία, ή σε δροσερά και σκιερά μέρη. Δεν αγοράζουμε χυμούς και νερά, που είναι εκτεθειμένα, στον ήλιο.
Τα ψυγεία δεν πρέπει να είναι εκτεθειμένα, στον ήλιο.
Τηρούμε τις σωστές συνθήκες διατήρησης. Μετά το άνοιγμα της συσκευασίας φυλάσσουμε την ποσότητα, που δεν καταναλώσαμε, στο ψυγείο.
Παγωτά
Οι καταψύκτες, όπου φυλάσσονται τα παγωτά:
πρέπει να λειτουργούν, σε θερμοκρασίες μικρότερες από -18 °C,
δεν πρέπει να είναι εκτεθειμένοι, στον ήλιο,
πρέπει να κλείνουν ερμητικά,
δεν πρέπει να σχηματίζεται, πάγος στο εσωτερικό τους.
Δεν αγοράζουμε παγωτά, που εμφανίζουν ελαττώματα, στη συσκευασία τους (παραμορφωμένες ή σχισμένες συσκευασίες κ.λπ.), διότι αυτό υποδηλώνει είτε προβλήματα, στη λειτουργία του καταψύκτη, οπότε το παγωτό έχει, εν μέρει, αποψυχθεί και επανακαταψυχθεί, είτε λανθασμένους χειρισμούς, στη μεταφορά, μεταχείριση και διάθεση των παγωτών, στα σημεία πώλησης.
Αποθηκεύουμε, στην κατάψυξη του σπιτιού μας, το παγωτό, όσο το δυνατό γρηγορότερα, μετά την αγορά του. Αν αγοράζουμε παγωτό, από Σούπερ Μάρκετ, πρέπει να είναι το τελευταίο είδος, που θα βάλουμε στο καροτσάκι μας.
Πριν αγοράσουμε χύμα παγωτό, ελέγχουμε την καθαριότητα του χώρου, του προσωπικού και των εργαλείων. Ελέγχουμε τις συνθήκες διατήρησής του στις βιτρίνες. Οι βιτρίνες θα πρέπει να λειτουργούν, σε θερμοκρασίες μικρότερες από -14 °C και να μην είναι εκτεθειμένες στον ήλιο. Όταν η λειτουργία της βιτρίνας δεν είναι σωστή, σχηματίζεται πάγος, στα τοιχώματα και μεταβάλλεται η σκληρότητα και η μορφή του παγωτού.
Πριν την κατανάλωση του παγωτού, προσέχουμε μήπως έχουν σχηματιστεί κρύσταλλοι, στο εσωτερικό της μάζας του. Οι αποχρωματισμένες περιοχές και οι μεγάλοι κρύσταλλοι πάγου, στην κύρια μάζα του παγωτού, αποτελούν ένδειξη απόψυξης και επανακατάψυξης, γεγονός, που ευνοεί την ανάπτυξη μικροβίων.
Χώροι μαζικής εστίασης – Αποφυγή επιμολύνσεων Μικρόβια, όπως η σαλμονέλα, τα κολοβακτηρίδια κ.λπ. μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές ασθένειες. Μπορούμε, όμως, να προφυλαχθούμε, ακολουθώντας μερικές πρακτικές συμβουλές.
Το φαγητό πρέπει να είναι καλοψημένο, όχι όμως, καμένο.
Τα κατεψυγμένα τρόφιμα, πριν τα ψήσουμε, πρέπει να αποψυχθούν καλά.
Πρέπει να γυρίζουμε το τρόφιμο, συχνά, για να ψηθεί ομοιόμορφα.
Πρέπει να είμαστε βέβαιοι ότι το κρέας έχει ψηθεί, στο εσωτερικό του.
Ακόμη και αν το κρέας είναι καμένο, εξωτερικά, μπορεί να μην είναι καλά ψημένο, από μέσα. Για αυτό το ψήνουμε ομοιόμορφα, σε σταθερή θερμοκρασία.
Ωμά ζωικά τρόφιμα και άπλυτα φυτικά τρόφιμα
Δεν αφήνουμε τα ωμά ζωικά τρόφιμα και τα άπλυτα φυτικά τρόφιμα να ακουμπούν ή να στάζουν υγρά τους, πάνω σε μαγειρεμένα τρόφιμα.
Χρησιμοποιούμε με προσοχή διαφορετικά πάντα εργαλεία και εξοπλισμό, όπως μαχαίρια, επιφάνειες κοπής για προετοιμασία φαγητών κ.τ.λ. καθώς δεν πρέπει να έρχονται σε άμεση ή έμμεση επαφή μεταξύ τους, για να προετοιμάσουμε τα ωμά και τα μαγειρεμένα τρόφιμα.
Δεν τοποθετούμε το ψημένο φαγητό στο ίδιο σκεύος, που είχαμε προηγούμενα τοποθετήσει τα ωμά τρόφιμα.
Πλένουμε σχολαστικά τα χέρια μας μετά το χειρισμό ωμών ζωικών τροφίμων και άπλυτων φυτικών τροφίμων, για να μη μεταφέρουμε με τα χέρια μας τα μικρόβια.
Μαγειρεμένα τρόφιμα
Μετά το ψήσιμο, το φαγητό πρέπει να καταναλωθεί, όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Διαφορετικά το φυλάγουμε, στο ψυγείο, αφού κρυώσει, μέσα σε (2) ώρες από το ψήσιμο του. Μετά από τέσσερις ώρες, από το τέλος του ψησίματος και εφόσον παρέμεινε εκτός ψυγείου, αρχίζει η αλλοίωσή του και δεν πρέπει να καταναλώνεται. Αναθέρμανση (ξαναζέσταμα) του ίδιου φαγητού, δεν επιτρέπεται, για δεύτερη φορά.
Ο ζεστός καιρός είναι ιδανικός, για την ανάπτυξη μικροβίων. Για το λόγο αυτό, κρατάμε το φαγητό, εκτός ψυγείου, για όσο λιγότερο χρόνο γίνεται.
Γεύμα, εκτός σπιτιού Το καλοκαίρι, πολλές φορές, τρώμε, έξω. Καλό είναι να τηρούμε τις παρακάτω πρακτικές συμβουλές
Επιλέγουμε καταστήματα, που φαίνονται ότι εφαρμόζουν τα απαραίτητα μέτρα υγιεινής, για την ασφάλεια των τροφίμων (καθαρά πατώματα, τοίχοι και τραπεζομάντιλα, καθαρές τουαλέτες, απουσία εντόμων και προσωπικό, με καθαρά ρούχα εργασίας ).
Δεν καταναλώνουμε φαγητά, που έχουν ασυνήθιστο χρώμα, μυρωδιά και γεύση.
Ζητάμε, πάντα, τα κρέατα, πουλερικά και ψάρια να είναι καλοψημένα.
Δεν καταναλώνουμε λαχανικά, που φαίνονται ότι δεν έχουν πλυθεί, καλά.
Προτιμούμε φαγητά πρόσφατης παρασκευής ή φαγητά, που παρασκευάζονται την ώρα της παραγγελίας.
Μικρογεύματα Μερικές χρήσιμες συμβουλές, όταν αγοράζουμε τρόφιμα, από τα κυλικεία πλοίων, τρένων, καντίνες κ.λπ., είναι οι εξής:
Επιλέγουμε καταστήματα, που φαίνονται ότι εφαρμόζουν τα απαραίτητα μέτρα υγιεινής, για την ασφάλεια των τροφίμων.
Έτοιμα σάντουιτς (με αλλαντικά, τυρί, αυγά, διάφορες σαλάτες ή σάλτσες, κ. λπ. ) πρέπει να διατηρούνται, στο ψυγείο.
Έτοιμα snacks (τυρόπιτες, πίτσες, σπανακόπιτες, κ.λπ.) πρέπει να διατηρούνται, σε θερμοκρασία μεγαλύτερη των 60 °C, να είναι, δηλαδή, πολύ ζεστά.
Σαλάτες, που διατίθενται, σε salad bar, πρέπει να διατηρούνται, υπό ψύξη και σε ειδικές προθήκες.
Οι προθήκες (βιτρίνες) με χύμα παγωτά, πρέπει να έχουν την κατάλληλη θερμοκρασία. Τα παγωτά να είναι σκληρά, να μην είναι εκτεθειμένα, σε έντομα και να σερβίρονται, με καθαρά σκεύη.
Τα προϊόντα κρέατος και πουλερικών (γύρος, σουβλάκια, κ.λπ.) πρέπει να είναι καλοψημένα.
Τα ψυγεία, με αναψυκτικά και εμφιαλωμένα νερά, δεν πρέπει να είναι εκτεθειμένα, στον ήλιο και να έχουν την κατάλληλη θερμοκρασία (μικρότερη από 7οC).
Τα μαγειρεμένα τρόφιμα, διάφορα είδη γαλακτομικών ή διάφορα είδη αλιευμάτων, που δεν καταναλώθηκαν, εντός δύο ωρών, από την αγορά τους και δε διατηρήθηκαν, στο ψυγείο, πρέπει να πετιούνται.
Θερμίδες Πολλά, από τα εδέσματα, που καταναλώνουμε το καλοκαίρι, είναι μεν δροσιστικά, αλλά πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη. Αυτά θα πρέπει να καταναλώνονται, με μέτρο. Δεν πρέπει, όμως, να ξεχάσουμε να πίνουμε άφθονο νερό και… να βάλουμε στο διαιτολόγιό μας, καθημερινά, τα 5 ΧΡΩΜΑΤΑ:
Κίτρινο: κίτρινα φρούτα (μπανάνες) και λαχανικά (κίτρινες πιπεριές)
Πράσινο: λαχανικά και σαλάτες (μαρούλι)
Πορτοκάλι: πορτοκαλί φρούτα (πορτοκάλια)
Μπλε: ανθοκυάνες (σταφύλι, σουλτανίνα)
Κόκκινο: κόκκινα φρούτα και λαχανικά (κόκκινες πιπεριές, κεράσια)
‘’Το ΚΕ.Π.ΚΑ., για το σημερινό Δελτίο Τύπου του, χρησιμοποίησε, ως πηγή, το φυλλάδιο του Ε.Φ.Ε.Τ. «Επιλογή τροφίμων το καλοκαίρι». Πιστεύουμε ότι οι συμβουλές αυτές πρέπει να γίνουν γνωστές, σε όλους τους καταναλωτές, για να χαρούμε ένα ευχάριστο καλοκαίρι, χωρίς τροφοδηλητηριάσεις και ταλαιπωρίες.
Για καταγγελίες ή περισσότερες πληροφορίες, ας απευθυνθούμε στο ΚΕ.Π.ΚΑ., τηλ. 2310-233333, ώρες 09:00 – 14:30.’’
Πηγές: ΚΕ.Π.ΚΑ.
Ειδήσεις υγείας σήμερα Ελπίδα για τη σχιζοφρένεια από τον εντοπισμό της πηγής της στον εγκέφαλο Ελπίδες για την αντιμετώπιση της κώφωσης [μελέτη] Eυαισθητοποίηση του κοινού γύρω από τη χρόνια φλεβική νόσο
[Hidden Content]
Συναγερμός στη Νέα Χαλκηδόνα – Τηλεφώνημα για βόμβα σε τράπεζα
Συναγερμός στη Νέα Χαλκηδόνα – Τηλεφώνημα για βόμβα σε τράπεζα – Newsbeast
play
Δόθηκε περιθώριο μιας ώρας
ΚΟΙΝΩΝΙΑ [Hidden Content]
Δυναμώστε κι άλλο την πίεση στη Χαμάς
Ο Ισραηλινός πρωθυπουργός Μπενιαμίν Νετανιάχου έκρινε ότι ο ισραηλινός στρατός πρέπει «να αυξήσει περαιτέρω την πίεση» κατά της Χαμάς, μετά από εννέα μήνες πολέμου στη Λωρίδα της Γάζας.
«Η Χαμάς τελεί υπό πίεση. Δέχεται αυξανόμενη πίεση γιατί της προκαλούμε κακό, εξουδετερώνουμε τους ανώτατους διοικητές της και χιλιάδες τρομοκράτες της (…) Αυτή είναι ακριβώς η στιγμή να αυξήσουμε την πίεση ακόμη περισσότερο», δήλωσε ο Νετανιάχου σε μια τελετή στο Όρος Χερτζλ στην Ιερουσαλήμ.
Λίγο νωρίτερα ο ισραηλινός στρατός ανακοίνωσε ότι περίπου το ήμισυ των ηγετικών στελεχών της στρατιωτικής πτέρυγας της Χαμάς έχει «εξουδετερωθεί», από την έναρξη της στρατιωτικής εκστρατείας στον παλαιστινιακό θύλακα.
Ταυτόχρονα, σχεδόν 14.000 μαχητές έχουν σκοτωθεί ή αιχμαλωτιστεί από την έναρξη της στρατιωτικής εκστρατείας στη Λωρίδα της Γάζας, ανακοίνωσε.
Ο στρατός τόνισε ότι «εξουδετέρωσε» ανώτερους διοικητές – συμπεριλαμβανομένων διοικητών ταξιαρχιών, διοικητών ταγμάτων και διοικητών λόχων – και σκότωσε χιλιάδες μαχητές.
ΠΗΓΗ: ΑΠΕ
Γάζα,Νετανιάχου,Χαμάς,Ισραήλ [Hidden Content]
Περίπου 820 εκατ. ευρώ η ζημιά για Attica Bank-Παγκρήτια
Η ένταξη των μη εξυπηρετούμενων ανοιγμάτων των Attica Bank και Παγκρήτιας στον Ηρακλή αναμένεται να κοστίσει περί τα 820 εκατ. ευρώ.
Η κίνηση βέβαια επιφέρει την εξυγίανση των ισολογισμών τους υπό την κρατική εγγύηση και θα οδηγήσει τον δείκτη NPE της τράπεζας που θα σχηματιστεί μετά την συγχώνευσή τους κάτω από το 3%.
Ασφαλείς πληροφορίες του Euro2day.gr αναφέρουν ότι η DBRS εκτιμά πως η ένταξη των NPE της Παγκρήτιας Τράπεζας που φθάνουν κοντά στα 1,37 δισ. ευρώ στον μηχανισμό κρατικών εγγυήσεων «Ηρακλή ΙΙΙ» οδηγεί σε ζημία η οποία προσδιορίζεται κοντά στα 420 εκατ ευρώ.
Αντίστοιχα, στα 400 εκατ. ευρώ εκτιμάται η ζημιά για την ένταξη των 2,3 δις ευρώ NPE της Attica Bank. Η τελευταία προέβη για την εκτίμηση της DBRS σε σχετική ενημέρωση του επενδυτικού κοινού ως όφειλε καθώς είναι εισηγμένη στο Χρηματιστήριο.
Κατόπιν αυτών, η αύξηση μετοχικού κεφαλαίου του νέου σχήματος υπολογίζεται ότι θα είναι στην περιοχή των 700+ εκατ. ευρώ, προκειμένου να υπάρξει και ένα «μαξιλάρι» κεφαλαίων για ανάπτυξη.
Η ώρα του ΤΧΣ
Μολονότι η παράταση που δόθηκε από την Τράπεζα της Ελλάδος για την συμφωνία των μετόχων λήγει την Πέμπτη, οι πληροφορίες δεν αποκλείουν το Ταμείο Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας μετά και την επίσημη θέση της DBRS να κλειδώσει από την Τετάρτη τη συμφωνία. Ωστόσο, το αργότερο μέχρι την Πέμπτη το βράδυ, το ζήτημα της επίσημης συμφωνίας θα πρέπει να έχει τακτοποιηθεί και να ξεκινήσουν αμέσως μετά τα επόμενα βήματα για τη δημιουργία του πέμπτου τραπεζικού πόλου.
Το χρονοδιάγραμμα
Τα επιτελεία των δύο τραπεζών (Attica Bank και Παγκρήτια) έχουν ήδη προετοιμάσει τους φακέλους για την κατάθεση των αιτημάτων ένταξης στον Ηρακλή ΙΙΙ.
Αμέσως μετά την επισφράγιση της συμφωνίας από την πλευρά του ΤΧΣ, την επόμενη εβδομάδα θα κατατεθούν οι αιτήσεις στον Ηρακλή και στα τέλη Ιουλίου, η αίτηση για την συγχώνευση των δύο τραπεζών στην Τράπεζα της Ελλάδος.
Όπως τόνισε κατά τη διάρκεια της γενικής συνέλευσης των μετόχων της Attica Bank η διευθύνουσα σύμβουλος Ελένη Βρεττού στόχος είναι η ολοκλήρωση της νομικής συγχώνευσης τον Σεπτέμβριο και η πραγματοποίηση της αύξησης μετοχικού κεφαλαίου στις αρχές του 4ου τριμήνου.
attica bank,παγκρήτια,NPE,κόκκινα δάνεια,Ηρακλής [Hidden Content]
Νότιγχαμ: Ενδιαφέρεται για πρώην παίκτη του ΠΑΟΚ
Προσπαθεί να ενισχυθεί σε όλα τα μέτωπα η ομάδα του Βαγγέλη Μαρινάκη.
Η Νότιγχαμ Φόρεστ συνεχίζει την μεταγραφική της ενίσχυση, με σκοπό να έχει μια θετική σεζόν στην Premier League.
Η ομάδα του Βαγγέλη Μαρινάκη θέλει να αποκτήσει παίκτη στην γραμμή κρούσης, με έναν εκ των εξεταζόμενων να είναι ο φορ του Άγιαξ, Τσούμπα Άκπομ.
Ο Άγγλος επιθετικός που γνωρίσαμε στην Ελλάδα με την φανέλα του ΠΑΟΚ, δεν βρίσκεται στα πλάνα του “Αίαντα” για την επόμενη σεζόν, με τον ίδιο να μην είναι ευχαριστημένος από τον περσινό χρόνο συμμετοχής του. Μια μεταγραφή στην Premier League δεν τον αφήνει διόλου αδιάφορο, ενώ δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι είχε αναδειχθεί πρώτος σκόρερ στην Championship με την φανέλα της Μίντλεσμπρο την σεζόν 2022-23.
Πέρσι, ο Άκπομ αγωνίστηκε σε 36 αγώνες σε όλες τις διοργανώσεις, με απολογισμό 15 γκολ.
[Hidden Content]
Η Ρωσία θα περιορίσει την πρόσβαση σε 14 κοινότητες λόγω των ουκρανικών βομβαρδισμών
Η ρωσική περιφέρεια του Μπέλγκοροντ θα περιορίσει από την 23η Ιουλίου την πρόσβαση σε 14 κοινότητες που βρίσκονται κοντά στα σύνορα με την Ουκρανία, λόγω των τακτικών βομβαρδισμών του στρατού του Κιέβου, ανακοίνωσε σήμερα ο κυβερνήτης της, Βιτσισλάβ Γκλάντκοφ.
«Θα περιορίσουμε την πρόσβαση σε 14 κοινότητες όπου η επιχειρησιακή κατάσταση είναι εξαιρετικά δύσκολη», ανέφερε σε ανάρτησή του στο Telegram, σχεδόν δυόμιση μήνες μετά την έναρξη από τον ρωσικό στρατό μιας επιχείρησης, την οποία διέταξε ο Βλαντίμιρ Πούτιν, στη γειτονική ουκρανική περιφέρεια του Χαρκόβου, με στόχο να σταματήσει τα πλήγματα σε αυτήν την περιοχή.
Αν και οι ρωσικές δυνάμεις κατέλαβαν κάποιες ουκρανικές κοινότητες σε αυτήν τη ζώνη, δεν κατάφεραν ποτέ να δημιουργήσουν τη ζώνη ασφαλείας που ήθελε ο Ρώσος πρόεδρος ούτε να λυγίσουν την ουκρανική άμυνα. Σύμφωνα με το Κίεβο, οι ρωσικές δυνάμεις έχουν υποστεί βαριές απώλειες.
Όπως σημειώνει το Γαλλικό Πρακτορείο, απόδειξη των περιορισμένων αποτελεσμάτων της επιχείρησης στην περιοχή του Χαρκόβου αποτελεί ότι το Κίεβο συνεχίζει από την πλευρά του να επιτίθεται σχεδόν καθημερινά, με τη βoήθεια drone και πυροβολικού στην περιοχή του Μπέλγκοροντ. Διαβεβαιώνει ότι δεν στοχοθετεί παρά μόνο στρατιωτικούς χώρους, όμως θύματα μεταξύ του άμαχου πληθυσμού καταγράφονται συχνά.
«Έχουμε ήδη χάσει πολλούς αμάχους, έχουμε πολλούς τραυματίες και αποστολή μας είναι να λάβουμε μέτρα μεγίστης ασφαλείας», δήλωσε σήμερα ο Γκλάντκοφ.
«Σημεία ελέγχου θα εγκατασταθούν στην είσοδο αυτών των κοινοτήτων και εκπρόσωποι των δυνάμεων επιβολής του νόμου θα τοποθετηθούν εκεί», περιέγραψε ο κυβερνήτης στην ανακοίνωσή του που δημοσιεύτηκε έπειτα από μια συνεδρίαση τοπικών αξιωματούχων.
Ο ίδιος διευκρίνισε επίσης ότι οι δημόσιες συγκοινωνίες «περιλαμβανομένων των ταξί, θα απαγορευτούν» σε αυτές τις ζώνες.
Μονάχα «οι ενήλικες άνδρες» θα μπορούν να εισέλθουν σε αυτούς τους τομείς που θα βρίσκονται υπό τον έλεγχο των δυνάμεων επιβολής του νόμου και αυτό θα γίνεται αποκλειστικά «βάσει αυστηρών κανόνων», όπως η υποχρεωτική χρήση ενός αλεξίσφαιρου γιλέκου και ενός κράνους ή ακόμα και η συνοδεία από στρατιωτικούς σε ένα θωρακισμένο όχημα.
Στις γυναίκες και στα παιδιά θα απαγορεύεται να εισέρχονται στη ζώνη.
ΠΗΓΗ: ΑΠΕ
[Hidden Content]
Υποβιβασμός για τον Ιωνικό | Novasports
Δεν θα παίξει στη Super League 2 τη νέα σεζόν.
Η αποχώρηση της οικογένειας Τσιριγώτη από τον Ιωνικό οδήγησε σε αλυσιδωτή εξέλιξη των πραγμάτων. Όπως έγινε γνωστό, η ομάδα δεν κατέθεσε τα απαιτούμενα έγγραφα και κατά συνέπεια δεν δηλώθηκε συμμετοχή στη Super League 2.
Η ανακοίνωση:
«Η ποδοσφαιρική ομάδα του Ιωνικού δεν δήλωσε συμμετοχή στο πρωτάθλημα της Super League 2, με την προθεσμία δηλώσεων να έχει παρέλθει. Έτσι υποβιβάζεται στην Γ’ Εθνική και περνάει βάσει νόμου ξανά στον ερασιτέχνη Ιωνικό.
Από την πλευρά μας, με επίσημη επιστολή, και σεβόμενοι την πολυετή προσφορά της οικογένειας Τσιριγώτη στο ποδοσφαιρικό τμήμα, απευθύναμε ερώτημα στην Διοίκηση της ΠΑΕ Ιωνικός για να μας ενημερώσει σχετικά με την πρόθεσή της στην Γ΄ Εθνική κατηγορία κι αν επιθυμεί να συνεχίσει.
H οικογένεια Τσιριγώτη απαντώντας επίσημα στην επιστολή μας, μας ενημέρωσε για την οριστική αποχώρησή της από το ποδοσφαιρικό τμήμα. Ο Ερασιτέχνης Ιωνικός τους ευχαριστεί θερμά και εύχεται κάθε επιτυχία σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.
Συνεπώς ο Ερασιτέχνης Ιωνικός κάνει ανοιχτό κάλεσμα σε κάθε πιθανό ενδιαφερόμενο επενδυτή που θέλει να ηγηθεί της προσπάθειας ανασυγκρότησης της ομάδας.
Αυτό θα πρέπει να γίνει αυστηρά έως την Πέμπτη 18/7 και ώρα 18.00 έτσι ώστε να προλάβουμε την καταληκτική ημερομηνία δήλωσης συμμετοχών στο πρωτάθλημα της Γ’ Εθνικής η οποία είναι το μεσημέρι της Παρασκευής 19/7.
Σε περίπτωση μη ύπαρξης ενδιαφερομένων η ομάδα θα αγωνιστεί στο Α΄ τοπικό πρωτάθλημα της ΕΠΣ Πειραιά».
[Hidden Content]
Βίντεο ντοκουμέντο από τους εμπρησμούς της εγκληματικής οργάνωσης του «Αρκούδου» – Αποκαλύψεις για το κύκλωμα εκβιαστών και μπράβων
Βίντεο ντοκουμέντο από τους εμπρησμούς της εγκληματικής οργάνωσης του «Αρκούδου» – Αποκαλύψεις για το κύκλωμα εκβιαστών και μπράβων – Newsbeast
play
Πως η Δίωξη Εκβιαστών εξάρθρωσε ένα από τα μεγαλύτερα κυκλώματα «μπράβων» της αθηναϊκής νύχτας
ΚΟΙΝΩΝΙΑ,εκβιασμοί,κύκλωμα εκβιαστών,μπράβοι [Hidden Content]
Βορειοκορεάτης διπλωμάτης αυτομόλησε στη Νότια Κορέα, ισχυρίζεται η Σεούλ
Υψηλόβαθμος Βορειοκορεάτης διπλωμάτης αυτομόλησε στη Νότια Κορέα τον περασμένο Νοέμβριο, μαζί με τη σύζυγο και το παιδί τους, σύμφωνα με σημερινά δημοσιεύματα του νοτιοκορεατικού Τύπου.
Ο Ρι Ιλ Κίου, 52 ετών, ήταν σύμβουλος στην πρεσβεία της Βόρειας Κορέας στην Κούβα, ανέφερε η εφημερίδα Chosun Ilbo. Το πρακτορείο Yonhap μετέδωσε ότι ο Ρι αυτομόλησε, επικαλούμενο ανώνυμη κυβερνητική πηγή.
Πρόκειται για τον πλέον υψηλόβαθμο Βορειοκορεάτη διπλωμάτη που καταφεύγει στη Νότια Κορέα από το 2016.
Το υπουργείο Ένωσης της Νότιας Κορέας, που χειρίζεται τις ενδοκορεατικές υποθέσεις, απέφυγε να κάνει κάποιο σχόλιο, επικαλούμενο ζητήματα ιδιωτικότητας.
Μεταξύ των καθηκόντων του Ρι στην πρεσβεία ήταν να εμποδίσει τη Νότια Κορέα και την Κούβα να αποκτήσουν διπλωματικές σχέσεις, κάτι που έγινε τελικά τον περασμένο Φεβρουάριο. Ο ίδιος ο Ρι είπε στην εφημερίδα ότι έφυγε αεροπορικώς από την Κούβα με την οικογένειά του, χωρίς να διευκρινίσει το πώς κατάφερε αυτή την επιχείρηση υψηλού κινδύνου. «Αγόρασα αεροπορικά εισιτήρια και τηλεφώνησα στη σύζυγο και το παιδί μου για να τους ανακοινώσω την απόφασή μου, έξι ώρες πριν από την αναχώρηση. Δεν τους είπα “Νότια Κορέα” αλλά “Ας ζήσουμε στο εξωτερικό”», πρόσθεσε.
Άλλος ένας Βορειοκορεάτης διπλωμάτης, που εργαζόταν στο Παρίσι, ζήτησε επίσης άσυλο στις ΗΠΑ, μαζί με την οικογένειά του, μετέδωσε αργότερα το τηλεοπτικό κανάλι Chosun, επικαλούμενο πολλές πηγές που έχουν γνώση του θέματος.
Οι Βορειοκορεάτες που επιχειρούν να αυτομολήσουν κινδυνεύουν με βαριές ποινές, ακόμη και με τη θανατική ποινή, σύμφωνα με οργανώσεις για τα ανθρώπινα δικαιώματα αλλά και ορισμένους που κατάφεραν να φύγουν από τη χώρα. Τα τελευταία χρόνια έχουν μειωθεί οι αφίξεις αποστατών στη Σεούλ, επειδή επιβλήθηκαν αυστηρά μέτρα στις συνοριακές διαβάσεις με την Κίνα, ενώ εκτοξεύτηκαν και οι αμοιβές των μεσολαβητών. Πέρυσι έφτασαν στη Νότια Κορέα 196 Βορειοκορεάτες, ενώ πριν από μια δεκαετία ο αριθμός αυτός ήταν έως και 2.700 σε ετήσια βάση. Οι περισσότεροι από τους Βορειοκορεάτες που αυτομόλησαν στη Νότια Κορέα ζούσαν στο εξωτερικό.
Η Βόρεια Κορέα έκλεισε πέρυσι ορισμένες πρεσβείες της με στόχο, όπως λέει, να βελτιώσει τις διπλωματικές ικανότητές της. Η κυβέρνηση της Νότιας Κορέας λέει ότι έκλεισαν επειδή οι κυρώσεις καθιστούν πολύ δύσκολο για τις διπλωματικές αποστολές να καλύπτουν τα λειτουργικά τους έξοδα. Η Βόρεια Κορέα διατηρεί πρεσβεία στην Κούβα, αν και ο πρεσβευτής της επέστρεψε στην Πιονγιάνγκ τον Μάρτιο.
Ο Ρι εντάχθηκε στο διπλωματικό σώμα το 1999 και τον είχε εγκωμιάσει ο τότε ηγέτης της χώρας Κιμ Γιονγκ Ουν επειδή διαπραγματεύτηκε επιτυχώς με τον Παναμά για την απελευθέρωση ενός βορειοκορεατικού πλοίου που μετέφερε όπλα στην Κούβα το 2013. Είπε στην εφημερίδα ότι αποφάσισε να αυτομολήσει επειδή διαψεύστηκαν οι προσδοκίες του από το καθεστώς και αισθανόταν ότι δεν υπήρχε εκτίμηση για τη δουλειά που έκανε. Πήρε την οριστική απόφαση να φύγει αφού του απέρριψαν ένα αίτημα να ταξιδέψει στο Μεξικό για ιατρικούς λόγους. Πρόσθεσε ότι οι γονείς και τα πεθερικά του, που θα μπορούσαν να υποστούν αντίποινα για την αυτομόλησή του, έχουν πεθάνει.
Το 2016 αυτομόλησε ο Τάε Γιονγ-χ, πρώην αναπληρωτής πρεσβευτής της Βόρειας Κορέας στη Βρετανία. «Ελπίζω ότι όλοι οι πρώην διπλωμάτες θα ενώσουμε τις δυνάμεις μας και θα εργαστούμε για το κίνημα της ένωσης, ώστε να υλοποιηθεί το όνειρο Βορειοκορεατών αξιωματούχων και του λαού να ζήσουν ελεύθερα τα παιδιά τους στη Νότια Κορέα», έγραψε σήμερα ο Τάε σε ανάρτηση στο Facebook, «καλωσορίζοντας» τον Ρι, παλιό του γνώριμο από το υπουργείο Εξωτερικών.
ΠΗΓΗ: ΑΠΕ
Κορέα,αυτομόληση,Κούβα [Hidden Content]
Δημοφιλέστερος ο Ανδρουλάκης, αλλά… καταλληλότερος ο Δούκας – Νέα δημοσκόπηση για το ΠΑΣΟΚ
Μία δημοσκόπηση με ιδιαίτερη σημασία για το ΠΑΣΟΚ και τις εσωκομματικές εκλογές της 6ης Οκτωβρίου είναι αυτή της εφημερίδας «Πελοπόννησος», καθώς στην Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας, τόσο στις εθνικές εκλογές του 2023, όσο και στις ευρωεκλογές του Ιουνίου, το ΠΑΣΟΚ, έλαβε ποσοστά σημαντικά υψηλότερα του εθνικού μέσου όρου.
Τα ευρήματα της δημοσκόπησης επιβεβαιώνουν, άλλωστε, ότι το ΠΑΣΟΚ σε όλους τους δείκτες (προοπτικές του κόμματος, δημοτικότητα των στελεχών του, πρόθεση ψήφου κ.α) καταγράφεται με ισχυρότερα ποσοστά σε σύγκριση με την επικράτεια.
Ενδεικτικό είναι ότι το 55,4% συμφωνεί ότι «μπορεί να ξαναγίνει μεγάλο κόμμα» το ΠΑΣΟΚ και το 43% διαφωνεί. Οι ψηφοφόροι του ΠΑΣΟΚ εμφανίζονται συσπειρωμένοι και αισιοδοξούν για το μέλλον του κόμματος σε ποσοστά από 80% έως 85%.
Πιο δημοφιλής ο Ανδρουλάκης, από κοντά ο Γερουλάνος
Ως προς τις δημοτικότητες, την υψηλότερη καταγράφει ο Νίκος Ανδρουλάκης (48,4%), παράλληλα όμως έχει και την υψηλότερη αρνητική.
Δεύτερος είναι ο Παύλος Γερουλάνος (47,2%), η δημοτικότητα του οποίου αποτελεί «παράθυρο ευκαιρίας», όπως σημειώνει η έρευνα, για τη βελτίωσή του σε δείκτες που εξαρτώνται από αυτήν, ενώ τέταρτος εμφανίζεται ο Χάρης Δούκας (41,5%).
Καταλληλότερος ο Δούκας – «Ντέρμπι» με τον Ανδρουλάκη
Στην καταλληλότητα των υποψηφίων για την ηγεσία του ΠΑΣΟΚ, όμως, στα «ευρύτερα» εκλογικά σώματα ο Χάρης Δούκας (25,8%) προηγείται ελαφρά του Νίκου Ανδρουλάκη (24,6%), ωστόσο, στο εκλογικό σώμα του ΠΑΣΟΚ συμβαίνει το αντίστροφο.
Καταγράφεται δηλαδή το εξής φαινόμενο: είναι άλλη η κατάταξη των Ανδρουλάκη και Δούκα στην «δημοτικότητα» και άλλη στην «καταλληλόλητα», δηλαδή υπάρχει τμήμα εκλογέων που δεν έχει θετική γνώμη για τον Χάρη Δούκα αλλά τον θεωρεί καταλληλότερο από τον Νίκο Ανδρουλάκη για την προεδρία του ΠΑΣΟΚ και το αντίστροφο.
Στην τρίτη θέση έρχεται η Άννα Διαμαντοπούλου (14,5%) με δεκαψήφια διαφορά από τους δύο πρώτους, παρά το γεγονός πως δεν είχε ανακοινώσει υποψηφιότητα όταν πραγματοποιήθηκε η δημοσκόπηση.
Τέταρτος έρχεται ο Μιχάλης Κατρίνης (12.9%) και πέμπτος ο Παύλος Γερουλάνος (10,9%).
Η πιθανότητα να λάβουν την ψήφο όσων δηλώνουν πρόθεση να μετέχουν στις εκλογές, είναι υψηλή για αρκετούς υποψήφιους. Έτσι, πιθανό είναι να ψηφίσει τον Νίκο Ανδρουλάκη το 61,7%, τον Χάρη Δούκα το 56,3%, τον Παύλο Γερουλάνο το 50,4% και τον Μιχάλη Κατρίνη το 44,2% και την Άννα Διαμαντοπούλου το 43,8%.
Αυτό σημαίνει ότι πολλοί από το εκλογικό σώμα δεν έχουν αποφασίσει οριστικά και, άρα, κατά την προεκλογική περίοδο που θα διαρκέσει μέχρι τον Οκτώβριο, πολλά μπορούν να αλλάξουν – ειδικά μάλιστα με την είσοδο της Άννας Διαμαντοπούλου στην «κούρσα».
Μάχη «στήθος με στήθος» για Ανδρουλάκη – Δούκα στον α’ γύρο
Στην πρόθεση ψήφου για τον πρώτο γύρο των εκλογών του ΠΑΣΟΚ, εάν είχαμε εκλογές σήμερα και εάν ψήφιζαν όσοι δηλώνουν ότι ενδιαφέρονται, θα είχαμε αποτελέσματα που φέρνουν σε απόσταση αναπονοής τον Νίκο Ανδρουλάκη με 24,6% και τον Χάρη Δούκα με 23,4%.
Τρίτη έρχεται η Άννα Διαμαντοπούλου με 14,5%, τέταρτος ο Μιχάλης Κατρίνης με 13,3% και πέμπτος ο Παύλος Γερουλάνος με 10,5%.
Σημειώνεται, επίσης, πως τους «ψηφοφόρους ΠΑΣΟΚ», οι δύο πρώτοι όπως και η σειρά κατάταξης παραμένουν ίδια, μεταβάλλεται όμως το εύρος της διαφοράς υπέρ του Νίκου Ανδρουλάκη.
«Θρίλερ» στον β’ γύρο
Στον δεύτερο γύρο, σύμφωνα με τη δημοσκόπηση, οι δύο υποψήφιοι λαμβάνουν το ίδιο ποσοστό, με τον Νίκο Ανδρουλάκη να συγκεντρώνει 43,8% και τον Χάρη Δούκα 43,4%.
Όπως σημειώνει η εφημερίδα «Πελοπόννησος», τον Νίκο Ανδρουλάκη, στον β’ γύρο, επιλέγει σε μεγαλύτερο ποσοστό το εκλογικό σώμα του Παύλου Γερουλάνου και της Άννας Διαμαντοπούλου.
Τον Χάρη Δούκα επιλέγει αναλογικά περισσότερο το εκλογικό σώμα των Μιχάλη Κατρίνη, Μιλένας Αποστολάκη και Γιάννη Κανελλάκη.
Τα «συν» των υποψηφίων
Αξιοσημείωτα είναι και τα ποιοτικά στοιχεία που καταγράφονται στη δημοσκόπηση για τους υποψηφίους.
Ο Νίκος Ανδρουλάκης σε όλους τους δείκτες υπερτερεί των συνυποψηφίων του. Στον βαθμό όμως που το εκλογικό σώμα διευρύνεται και σε αυτό εντάσσονται και εκλογείς, που το 2024 και το 2023 είχαν κάνει άλλη επιλογή από ψήφο στο ΠΑΣΟΚ, τότε στην «καταλληλόλητα για την ηγεσία του ΠΑΣΟΚ» και στην πρόθεση ψήφου οι επιδόσεις του είναι πολύ κοντά στις επιδόσεις του Χάρη Δούκα. Επιλέγεται αναλογικά περισσότερο από εκλογείς που το 2024 ψήφισαν ΠΑΣΟΚ και ΝΔ.
Ο Χάρης Δούκας σε όλους τους δείκτες είναι πολύ κοντά στον Νίκο Ανδρουλάκη. Η δημοτικότητά του δεν καταγράφεται σε επίπεδα ανάλογα των «σκληρών δεικτών ψήφου» και αυτό περιορίζει το «όριο εκλογικής επιρροής» του. Ως προς την ψήφο, ανταγωνίζεται τον Νίκο Ανδρουλάκη στα όρια του στατιστικού λάθους. Επιλέγεται αναλογικά περισσότερο από εκλογείς που το 2024 ψήφισαν ΣΥΡΙΖΑ και ΠΑΣΟΚ.
Ο Παύλος Γερουλάνος καταγράφει υψηλό βαθμό γνώσης και δημοτικότητας, ανάλογη αυτής του πρώτου Νίκου Ανδρουλάκη. Η υποψηφιότητά του «λειτουργεί» στον βαθμό που το εκλογικό σώμα διευρύνεται και με εκλογείς που το 2024 ή το 2023 δεν ψήφισαν ΠΑΣΟΚ. Επιλέγεται αναλογικά περισσότερο από εκλογείς που το 2024 ή το 2023 ψήφισαν ΣΥΡΙΖΑ και ΝΔ.
Η Άννα Διαμαντοπούλου καταγράφει, επίσης, υψηλό βαθμό γνώσης και δημοτικότητα. Είναι τρίτη στην καταλληλόλητα και επιλέγεται από ψηφοφόρους ΠΑΣΟΚ και ΝΔ.
Ο Μιχάλης Κατρίνης, στους εκλογικούς δείκτες («καταλληλόλητα για πρόεδρος», «εκλογική επιρροή», «πρόθεση ψήφου») καταγράφεται σε απόσταση 10 μονάδων από τους δύο πρώτους (Ανδρουλάκη, Δούκα) και πλήρως ανταγωνιστικά με την Άννα Διαμαντοπούλου.
Τελευταία Νέα
δημοσκόπηση,ΠΑΣΟΚ [Hidden Content]
Δώνης: “Θεωρώ ότι ο Φορτούνης θα είναι παίκτης μας”
Τι δήλωσε ο προπονητής της Ελ Καλίτζ Γιώργος Δώνης στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ σχετικά με την διαφαινόμενη μεταγραφή του Κώστα Φορτούνη, μετά την αποχώρησή του από τον Ολυμπιακό.
Αναλυτικά:
“Ο Κώστας είναι μέσα στους στόχους μας. Απλώς η κατάσταση στη Σαουδική Αραβία φέτος είναι λίγο πιο περίπλοκη από πέρυσι γιατί το κράτος και ο Βασιλιάς δεν έχουν ξεκαθαρίσει ακόμη τα μπάτζετ των ομάδων.
Οι ομάδες δεν ανήκουν σε ιδιώτες, με εξαίρεση κάποιες ομάδες που έχουν χορηγούς και κάνουν πολύ μεγάλες μεταγραφές. Οι υπόλοιπες περιμένουμε το κράτος.
Στην υπόθεση του Κώστα είμαστε κοντά. Έχουμε ζητήσει την έγκριση από την αρμόδια Αρχή. Θεωρώ ότι όλα θα πάνε καλά και στο επόμενο διάστημα θα είναι παίκτης μας.
Εγώ προτιμώ να κλείσει όσο πιο γρήγορα γίνεται, αλλά αυτά τα γραφειοκρατικά δεν εξαρτώνται από τους προπονητές.
Τον θεωρώ από τα καλύτερα δεκάρια. Μην ξεχνάμε πώς πριν από χρόνια είχε χτυπήσει την πόρτα ακόμα και να πάει και στην Άρσεναλ. Έχει όλα τα στοιχεία να μας βοηθήσει”.
[Hidden Content]
Η διαταγή πληρωμής και τα… περίεργα της γενικής συνέλευσης
Με ενδιαφέρον αναμένεται να διεξαχθεί αύριο η έκτακτη γενική συνέλευση της κλωστοβιομηχανίας Μουζάκης με κυριότερο θέμα τη «συζήτηση και λήψη απόφασης περί των διαθέσιμων χρηματοδοτικών εργαλείων και των όρων αξιοποίησης αυτών».
Χαρακτηριστική είναι η ανακοίνωση της εταιρείας ότι προ ημερών της κοινοποιήθηκε διαταγή πληρωμής του Μονομελούς Πρωτοδικείου Αθηνών από την Εθνική Τράπεζα για ποσό οφειλής 4,937 εκατ. ευρώ, από τη γνωστή υπόθεση εγγύησης που είχε δώσει για ληξιπρόθεσμα δάνεια της βιομηχανίας εσωρούχων Ήλιος (υπάρχει και προσημείωση επί των ακινήτων της εισηγμένης).
Η διοίκηση της Μουζάκης υποστηρίζει ότι «έχει ενεργοποιήσει τις απαραίτητες εξωδικαστικές και δικαστικές διαδικασίες προκειμένου να προστατεύσει τη φήμη και την περιουσία της καθώς και τα συμφέροντα των εργαζομένων, των μετόχων, των προμηθευτών και των πελατών της», ενώ παράλληλα αυτή την περίοδο γίνονται συζητήσεις για την πώληση του ακινήτου της Ήλιος στη Θεσσαλονίκη, εξέλιξη που αν ολοκληρωθεί θεωρείται πολύ πιθανόν ότι θα ελαφρύνει το βάρος για την εισηγμένη από το συγκεκριμένο μέτωπο.
Το οξύμωρο πάντως είναι πως ενόψει της αυριανής έκτακτης γενικής συνέλευσης, στο «σχέδιο των προτεινόμενων αποφάσεων» που δημοσιεύτηκε, η διοίκηση της εισηγμένης δεν παρουσιάζει καμία πρόταση(!) για το συγκεκριμένο θέμα, αφήνοντας τόσο τις εισηγήσεις, όσο και τις αποφάσεις στο πλαίσιο της σημερινής γενικής συνέλευσης, ή έστω της επαναληπτικής της 23ης Ιουλίου, καθώς σήμερα απαιτείται η επίτευξη ελάχιστης απαρτίας 50,01%.
Σύμφωνα με τη φημολογία, η διοίκηση προσανατολίζεται στο να προτείνει την αύξηση του μετοχικού κεφαλαίου της εταιρείας με καταβολή μετρητών και δικαίωμα συμμετοχής των παλαιών μετόχων.
Ανεξάρτητα πάντως, από το αν η προαναφερθείσα φημολογία ευσταθεί ή όχι, το βασικό ερώτημα εστιάζεται στο γιατί αυτή τη φορά η διοίκηση πιστεύει πως θα αντλήσει τα απαιτούμενα κεφάλαια, όταν στις δύο προηγούμενες δεν τα κατάφερε. Συγκεκριμένα, για την αντιμετώπιση του ίδιου προβλήματος, τόσο η γενική συνέλευση του Ιανουαρίου του 2023, όσο και εκείνη του Σεπτεμβρίου του ίδιου έτους είχαν αποφασίσει την έκδοση μετατρέψιμου σε μετοχές ομολογιακού δανείου, χωρίς όμως μια τέτοια απόφαση να υλοποιηθεί στην πράξη.
Μεγαλύτερη έκπληξη ωστόσο προκαλεί το δεύτερο θέμα της σημερινής έκτακτης γενικής συνέλευσης (ελάχιστη απαιτούμενη απαρτία το 20%), που αφορά στη δυνατότητα αγοράς ιδίων μετοχών από την ίδια την εταιρεία. Δηλαδή, την ίδια ώρα που η Μουζάκης αναζητεί τρόπους χρηματοδότησης, εξετάζει το ενδεχόμενο να «κάψει» ρευστότητα προκειμένου να αγοράσει μετοχές της!
Πέραν αυτού όμως, η πρόταση για δυνατότητα αγοράς ιδίων μετοχών έρχεται σε μια περίοδο όπου η διοίκηση της Μουζάκης καλείται με βάση το νέο κανονισμό του Χρηματιστηρίου της Αθήνας να διευρύνει τη μετοχική διασπορά της εισηγμένης από το περίπου 18% που είναι σήμερα, πάνω από το 25%. Αντί δηλαδή η διοίκηση να μελετά τρόπους αύξησης του free float, φέρνει προς ψήφιση τη δυνατότητα απόκτησης ιδίων μετοχών, η οποία αν εφαρμοστεί στην πράξη θα εντείνει περαιτέρω το πρόβλημα(!).
Σε κάθε περίπτωση, εδώ και πολλά χρόνια η κλωστοϋφαντουργική δραστηριότητα της Μουζάκης παραμένει ζημιογόνος, με την «τρύπα» να καλύπτεται από έσοδα ενοικίων. Κατά την τελευταία διετία, πέρα από την «αλλαγή φρουράς» στη διοίκηση (εκτός διοικητικού συμβουλίου η Ελευθερία Μουζάκη, σύζυγος του αείμνηστου ιδρυτή της ιστορικής βιομηχανίας) έχουν αποχωρήσει δύο διευθύνοντες σύμβουλοι (στα τέλη του 2023 ο Εμμανουήλ Παυλάκης και φέτος ο Ευάγγελος Βασιλάκος). Σήμερα, χρέη διευθύνοντος συμβούλου εκτελεί ο John-Paul Gagnum.
Μουζάκης,έκτακτη ΓΣ,πρόταση αύξησης μετοχικού κεφαλάιου,πώληση ακινήτου [Hidden Content]
Γάζα: Τα σκουπίδια που συσσωρεύονται επιδεινώνουν τα δεινά του πολέμου – «Η μυρωδιά μάς σκοτώνει»
Μπουλντόζες προσπαθούν να απομακρύνουν σωρούς από απορρίμματα αλλά αυτό δεν φαίνεται να είναι αρκετό για τους εξοργισμένους κατοίκους που βλέπουν τα παιδιά τους να κινούνται ανάμεσα στα σκουπίδια στους δρόμους της Γάζας, σε μια υγειονομική κρίση που λαμβάνει ολοένα και μεγαλύτερες διαστάσεις και έρχεται να προστεθεί στα δεινά του πολέμου.
«Δεν μπορούμε να κοιμηθούμε, δεν μπορούμε να φάμε, δεν μπορούμε να πιούμε, η μυρωδιά μάς σκοτώνει», δήλωσε ο Άχμεντ Σαλούλα, ένας από τους πολλούς εκτοπισμένους Παλαιστινίους, που είναι από την Πόλη της Γάζας και ζει στη Χαν Γιουνίς.
Οι Παλαιστίνιοι βρίσκονται αντιμέτωποι με τη μία κρίση μετά την άλλη από τότε που ξέσπασε η σύγκρουση μεταξύ του Ισραήλ και της παλαιστινιακής ισλαμιστικής οργάνωσης Χαμάς τον Οκτώβριο. Εκτός από τις ισραηλινές αεροπορικές επιθέσεις, τους βομβαρδισμούς και τη χερσαία επίθεση, οι Παλαιστίνιοι αντιμετωπίζουν ελλείψεις σε φαγητό, καύσιμα, νερό, φάρμακα και νοσοκομειακές μονάδες.
Ευσεβής πόθος η βοήθεια της κυβέρνησης
Τα σκουπίδια συσσωρεύονται στον φτωχό θύλακα —μια από τις πλέον πυκνοκατοικημένες περιοχές στον κόσμο— που έχει σχεδόν ισοπεδωθεί.
«Δεν μπορούμε να κοιμηθούμε, δεν μπορούμε να φάμε, δεν μπορούμε να πιούμε, η μυρωδιά μάς σκοτώνει»
Τη νύχτα, οι κάτοικοι μένουν ξύπνιοι προσπαθώντας να αποφύγουν τα κουνούπια και ορισμένοι κολλούν αρρώστιες όπως ψώρα, δήλωσε ο Σαλούλα. «Ζητάμε από τη δημοτική αρχή της Χαν Γιούνις να απομακρύνει τα σκουπίδια», πρόσθεσε.
Ωστόσο, το να ζητά κανείς τη βοήθεια κυβερνητικών υπηρεσιών είναι ευσεβής πόθος στη Γάζα, ύστερα από εννέα μήνες πολέμου.
Η Χαν Γιούνις είναι η δεύτερη μεγαλύτερη πόλη της Γάζας, που φιλοξενεί 2,3 εκατ. κατοίκους.
Δυσωδία και εξάπλωση εντόμων
Οι ζημιές από τον πόλεμο και η έλλειψη καυσίμων έχουν δημιουργήσει πρόβλημα με τα απορρίμματα, δήλωσε ο Ομάρ Ματάρ, ο αξιωματούχος που είναι υπεύθυνος για την απομάκρυνση στερεών απορριμμάτων στον δήμο της Χαν Γιούνις.
«Η συσσώρευση απορριμμάτων έχει προκαλέσει δυσωδία, εξάπλωση εντόμων και τρωκτικών, πέρα από τη διαρροή υγρών από τα σκουπίδια στον υπόγειο ταμιευτήρα νερού», δήλωσε. Σύμφωνα με τον ίδιο, η χωματερή αυτή δεν σχεδιάστηκε σωστά για να αποτρέπει τη διαρροή υγρών αποβλήτων στον υπόγειο ταμιευτήρα, δήλωσε ο Ματάρ.
Ο ταμιευτήρας αυτός είναι η βασική πηγή πόσιμου νερού για τους κατοίκους της Χαν Γιούνις. Στο μεγαλύτερο μέρος της Γάζας δεν υπάρχει πλέον διαθέσιμο πόσιμο νερό.
πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
πηγή κεντρικής φωτογραφίας: Anadolu Agency
γάζα,ισραήλ,μέση ανατολή [Hidden Content]
For verified travel tips and real support, visit: [Hidden Content]
Σάνεν Ντόχερτι: O γιατρός της θυμάται τις «θλιβερές» και «όμορφες» τελευταίες στιγμές πριν το θάνατo της
Ο ογκολόγος της Σάνεν Ντόχερτι, δρ Λόρενς Ντ. Πίρο, θυμάται τις στιγμές πριν από τον θάνατο της ηθοποιού.
Ο 68χρονος Πίρο είχε περιθάλψει την εκλιπούσα σταρ του «Beverly Hills, 90210» στο Ιατρικό Κέντρο Cedars-Sinai στο Λος Άντζελες και είχε αναπτύξει στενή φιλία μαζί της. Ήταν μαζί της όταν πέθανε το Σάββατο 13 Ιουλίου, σε ηλικία 53 ετών. Σε συνέντευξή του στο People που δημοσιεύτηκε τη Δευτέρα 15 Ιουλίου, ο Πίρο περιέγραψε τη σκηνή όταν άφησε την τελευταία της πνοή.
«Στην τελευταία συζήτηση που είχαμε, βρισκόταν στο στάδιο της κατανόησης ότι τα πράγματα είχαν πάρει μια αρκετά σημαντική τροπή. Η συζήτηση αφορούσε την αγάπη και την υποστήριξη και τη φροντίδα και εξακολουθούσε να παλεύει»
«Τις τελευταίες ώρες, ήταν σε ένα μέρος όπου ήταν πολύ άνετα και κοιμόταν και ήταν περιτριγυρισμένη από μερικούς από τους πολύ στενούς της φίλους», είπε ο Πίρο στο πρακτορείο. «Το δωμάτιο περιστοιχιζόταν από μια επίλεκτη ομάδα φίλων που της παρείχαν φροντίδα και υποστήριξη. Ήταν ζοφερό και λυπηρό, αλλά όμορφο και τρυφερό. Το πιο δύσκολο πράγμα σε αυτό ήταν ότι δεν ήταν έτοιμη να φύγει γιατί αγαπούσε τη ζωή».
«Ήταν μια απίστευτη πολεμίστρια σε ό,τι έκανε»
Στο επεισόδιο της 24ης Ιουνίου του podcast «Let’s Be Clear», η Ντόχερτι έδωσε μια δακρύβρεχτη ενημέρωση σχετικά με την απόφασή της να υποβληθεί σε έναν ακόμη γύρο χημειοθεραπείας για καρκίνο του μαστού σταδίου 4. «Πρέπει να ξαναρχίσω χημειοθεραπεία και είναι πραγματικά δύσκολο», είπε. «Η ιδέα ότι θα το ξαναπεράσω από την αρχή με έχει διαλύσει».
Ωστόσο, συνέχισε να παλεύει με την ασθένειά της. «Συνεχίσαμε μέχρι που δεν μπορούσαμε να συνεχίσουμε άλλο», είπε ο Πίρο. «Στην τελευταία συζήτηση που είχαμε, βρισκόταν στο στάδιο της κατανόησης ότι τα πράγματα είχαν πάρει μια αρκετά σημαντική τροπή. Η συζήτηση αφορούσε την αγάπη και την υποστήριξη και τη φροντίδα και εξακολουθούσε να παλεύει. Ήθελε να συνεχίσει να λαμβάνει θεραπεία και να παλεύει, παρόλο που η φυσική της κατάσταση είχε πάρει μια μικρή κάμψη. Και έτσι κάναμε».
Ενώ η Ντόχερτι αντιμετώπισε μια «περιορισμένη δυνατότητα επιλογών» τις τελευταίες ημέρες της, «η συζήτηση αφορούσε το «Τι μπορούμε να κάνουμε μέσα σε αυτούς τους περιορισμούς;» σε αντίθεση με το «Ας μην κάνουμε τίποτα», εξήγησε ο γιατρός. «Αυτό δεν ήταν καν ανοιχτό προς συζήτηση, επειδή η Σάνεν δεν ζούσε έτσι. Ήταν μια απίστευτη πολεμίστρια σε ό,τι έκανε».
*Με πληροφορίες από: Usmagazine
γιατρός,Λόρενς Ντ. Πίρο,ΣΑΝΕΝ ΝΤΟΧΕΡΤΙ [Hidden Content]
Ελπίδες για την αντιμετώπιση της κώφωσης [μελέτη]
Επεξεργασία γονιδίων: τα ποντίκια μπορούν να ακούσουν ξανά μετά την διόρθωση γενετικού ελαττώματος
Αμερικανοί ερευνητές χρησιμοποίησαν έναν επεξεργαστή βάσεων για να επιδιορθώσουν το γονιδιακό ελάττωμα της αυτοσωματικής επικρατούσας κώφωσης-50 (DFNA50) σε ποντίκια, το οποίο οδηγεί σε απώλεια ακοής στους ανθρώπους από την εφηβεία και μετά. Τα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν στο Science Translational Medicine
Η αυτοσωμική επικρατούσα κώφωση-50 (DFNA50), μια ασθένεια που περιγράφηκε για πρώτη φορά το 2004, είναι αποτέλεσμα μεταλλάξεων στο microRNA-96 (MIR96). Τα microRNAs είναι μικρά μόρια που αποτελούνται από 21-23 νουκλεοτίδια και συνδέονται με το αγγελιοφόρο RNA πολλών άλλων γονιδίων και εμποδίζουν τη μετατροπή τους σε πρωτεΐνη.
Επομένως, έχουν ρυθμιστική λειτουργία για τα γονίδια. Το MIR96 σχηματίζεται στα τριχωτά κύτταρα του εσωτερικού αυτιού, όπου αναφύονται διάφορα γονίδια. Οι μεταλλάξεις το εμποδίζουν αυτό. Αυτό οδηγεί σε δυσλειτουργία των τριχωτών κυττάρων, η οποία γίνεται αντιληπτή από την εφηβεία και μετά με τη μορφή αυξανόμενης απώλειας ακοής.
Σήμερα, οι σημειακές μεταλλάξεις μπορούν να διορθωθούν με επεξεργαστές γονιδιώματος που αντικαθιστούν μια βάση στην αλυσίδα του DNA με μια άλλη. Το εσωτερικό αυτί προσφέρεται για θεραπεία, καθώς οι επεξεργαστές βάσεων μπορούν εύκολα να μεταφερθούν στα τριχωτά κύτταρα με τη χρήση αδενο-συνδεδεμένων ιών (AAV).
Αυτό το όχημα μεταφοράς χρησιμοποιήθηκε επίσης πρόσφατα για μια γονιδιακή θεραπεία για την κώφωση OTOF. Οι AAV μετέφεραν μια άθικτη έκδοση του γονιδίου OTOF στα τριχωτά κύτταρα.
Στη θεραπεία που αναπτύχθηκε από τον Zheng-Yi Chen από το Massachusetts Eye and Ear, μια κλινική του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ στη Βοστώνη, και τους συναδέλφους του, οι AAV μεταφέρουν τα γονίδια για έναν επεξεργαστή βάσης στο κύτταρο. Στη συνέχεια, τα ριβοσώματα παράγουν τον επεξεργαστή βάσης.
Αυτός αποτελείται από 2 συστατικά. Το πρώτο είναι ένα απλό οδηγό RNA (sgRNA). Αναζητά την περιοχή στο microRNA-96 που πρόκειται να τροποποιηθεί. Το δεύτερο συστατικό είναι μια παραλλαγή του ενζύμου Cas9 του Staphylococcus aureus. Αναλαμβάνει την ανταλλαγή βάσεων.
Οι ερευνητές δοκίμασαν αρχικά τη μέθοδο σε ποντίκια ηλικίας 3 εβδομάδων που δεν είχαν ακόμη διαταραχές της ακοής. Αργότερα, έκαναν θεραπεία σε ενήλικα ποντίκια ηλικίας 6 εβδομάδων με διαταραχές ακοής. Σύμφωνα με τον Τσεν, τα καλύτερα αποτελέσματα επιτεύχθηκαν στα νεαρά τρωκτικά. Ωστόσο, βελτίωση της ακοής επιτεύχθηκε και στα ήδη συμπτωματικά ζώα.
Η θεραπεία αποδείχθηκε ασφαλής. Από ό,τι φαίνεται, οι συντάκτες βάσης τροποποίησαν τα γονίδια μόνο στα επιθυμητά σημεία. Τα γονίδια των επεξεργαστών δεν ενσωματώθηκαν επίσης στο DNA του κυττάρου. Οι ερευνητές έχουν ήδη αναπτύξει ένα εκτεταμένο σύστημα AAV που περιέχει το sgRNA για όλες τις γνωστές ανθρώπινες μεταλλάξεις MIR96.
Βαασικά, η τεχνολογία θα μπορούσε να εφαρμοστεί στις άλλες περίπου 150 μορφές συγγενούς κώφωσης που είναι γνωστές στον άνθρωπο. Ωστόσο, οι ερευνητές δεν σχεδιάζουν επί του παρόντος κλινικές δοκιμές.
Θέλουν πρώτα να πραγματοποιήσουν περαιτέρω πειράματα σε ζώα.
Πηγές: Ärzteblatt
Ειδήσεις υγείας σήμερα Eυαισθητοποίηση του κοινού γύρω από τη χρόνια φλεβική νόσο Η εμπορική αξιοποίηση της έρευνας στο επίκεντρο του 7ου Healthcare-Life Sciences meetup του ΣΕΒ Πώς ένα γονίδιο για την παχυσαρκία επηρεάζει τον εγκέφαλο [μελέτη]
[Hidden Content]
Τσιτσιπάς: Την Τετάρτη (17/07) η πρεμιέρα στο Γκστάαντ με Μετζέντοβιτς
Απέναντι τον Χαμάντ Μετζέντοβιτς θα ξεκινήσει την πορεία του στο 250άρι τουρνουά του Γκστάαντ ο Στέφανος Τσιτσιπάς.
Ο κορυφαίος Έλληνας τενίστας (νούμερο 1 του ταμπλό) προετοιμάζεται για τους Ολυμπιακούς Αγώνες και εκτός του διπλού, φυσικά θα συμμετάσχει και στο μονό των ανδρών στο τουρνουά του Γκστάαντ.
Αύριο (17/07) θα αντιμετωπίσει στον δεύτερο γύρο του τουρνουά τον Χαμάντ Μετζέντοβιτς, ο οποίος άφησε εκτός με 6-7(3), 7-6(2), 6-3 τον Ελβετό Μαρκ Αντρέα Χίσλερ (Νο.226).
Oι δύο παίκτες θα συναντηθούν για πρώτη φορά στην καριέρα τους και ο νικητής θα μονομαχήσει στα προημιτελικά με Χουάν Πάμπλο Βαρίγιας ή Φάμπιο Φονίνι.
[Hidden Content]
Η κατάρρευση της δημόσιας τάξης προσελκύει μετανάστες
Τα τελευταία χρόνια Λιβύη και Τυνησία έχουν μετατραπεί στις πιο δημοφιλείς χώρες αναχώρησης για μετανάστες από την υποσαχάρια Αφρική στην Ευρώπη. Και οι δύο χώρες είναι εταίροι της ΕΕ στην προσπάθεια περιορισμού των μεταναστευτικών ροών.
Πριν λίγες ημέρες το ιταλικό πρακτορείο ειδήσεων Nova μετέδιδε ότι η Λιβύη κατέχει πλέον την πρώτη θέση ως χώρα αναχώρησης μεταναστών με προορισμό την Ιταλία, παρά το γεγονός ότι οι αφίξεις φαίνεται να μειώνονται. Από τις αρχές του 2024 έως τις 5 Ιουλίου, περίπου 4.755 μετανάστες έφτασαν στα ιταλικά νησιά από τη Λιβύη, μείωση 47% σε σύγκριση με το 2023. Οι αναχωρήσεις από την Τυνησία μειώθηκαν κατά περίπου 70%, σε 10.247 μετανάστες. Η μείωση των αναχωρήσεων ωστόσο δεν υποδηλώνει ότι λιγότεροι άνθρωποι αναχωρούν από τη Λιβύη.
Αντιθέτως, σύμφωνα με ανθρωπιστικές οργανώσεις στις εν λόγω χώρες, σημειώνεται αύξηση. Είναι δύσκολο να συγκεντρωθούν αξιόπιστα στατιστικά στοιχεία καθώς η Λιβύη βιώνει εμφύλιο πόλεμο και συνεχή πολιτική αναταραχή εδώ και μια δεκαετία.
«Συνεχίζουμε να διαπιστώνουμε εκτεταμένες παραβιάσεις ανθρωπίνων δικαιωμάτων των μεταναστών, των προσφύγων και των αιτούντων άσυλο στη Λιβύη», δηλώνει στην DW η Λιζ Θρόσελ, εκπρόσωπος του Γραφείου Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων των Ηνωμένων Εθνών.
Η ΕΕ διαθέτει μοχλούς πίεσης στη Λιβύη
Σύμφωνα με τον ΟΗΕ, οι παραβιάσεις ανθρωπίνων δικαιωμάτων περιλαμβάνουν εμπορία ανθρώπων, βασανιστήρια, καταναγκαστική εργασία, εκβιασμούς, πείνα σε αφόρητες συνθήκες κράτησης και μαζικές επαναπροωθήσεις.
Ο Τιμ Ίτον, ερευνητής της δεξαμενής σκέψης Chatham House με έδρα το Λονδίνο, δηλώνει στην DW ότι ο αριθμός των μεταναστών αυξάνεται, παρόλο που οι κίνδυνοι που ενέχει το ταξίδι μέσω Λιβύης είναι γνωστοί: «Κατά κάποιον τρόπο, τα ίδια εμπόδια που δυσχεραίνουν το ταξίδι μέσω Λιβύης είναι και λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι επιδιώκουν να φθάσουν στη χώρα. Η μη τήρηση των νόμων και η κατάρρευση της δημόσιας τάξης στη χώρα, καθώς και η ικανότητα των διακινητών να συνεχίσουν να δρουν, συχνά σε συνεργασία με κυβερνητικούς αξιωματούχους, δείχνουν ότι αυτά τα δίκτυα είναι ιδιαίτερα ισχυρά και δύσκολο να καταπολεμηθούν».
Μιλώντας στην DW o Ντάβιντ Γιάμπιο, από την ΜΚΟ ανθρωπίνων δικαιωμάτων Refugees στη Λιβύη, διατηρεί την αισιοδοξία του: «Έχω την ελπίδα ότι υπάρχει πιθανότητα βελτίωσης της κατάστασης των μεταναστών στη χώρα, αλλά αυτό είναι εφικτό μόνο αν η ΕΕ καταπολεμήσει αποφασιστικά πολιτικούς, παραστρατιωτικούς και κυβερνητικούς φορείς, οι οποίοι έχουν λόγο και ρόλο έστω και έμμεσα στη διακίνηση μεταναστών».
ΠΗΓΗ: DEUTSCHE WELLE
Λιβύη,μετανάστες,ΕΕ,Αφρική [Hidden Content]
Privacy Notice: We utilize cookies to optimize your browsing experience and analyze website traffic. By consenting, you acknowledge and agree to our Cookie Policy, ensuring your privacy preferences are respected.