Editor

Νέα πρόκληση στα Κατεχόμενα προετοιμάζει ο Ερντογάν Δεν θα είναι, όπως μαθαίνω, και τόσο τυπική η παρουσία του Ερντογάν στην Κύπρο, στις 20 Ιουλίου, στην 50ή επέτειο της βάρβαρης εισβολής του Αττίλα. Δηλαδή δεν θα μετάσχει μόνον στους εορτασμούς στα Κατεχόμενα, αλλά θα σηματοδοτήσει και ένα σωρό ενέργειες αναβάθμισης του ψευδοκράτους. Την τακτική αυτή, άλλωστε, είχε ακολουθήσει και τα προηγούμενα χρόνια, όταν συνδύασε τις επετείους εισβολής με το άνοιγμα της περίκλειστης πόλης της Αμμοχώστου. Αυτή τη φορά η επιδίωξη του Ερντογάν είναι να υπάρξει αναβάθμιση των στρατιωτικών υποδομών στα Κατεχόμενα και η ενίσχυση της οικονομίας της αποσχιστικής οντότητας. Οπως σημειώνουν τούρκοι αξιωματούχοι, το νησί θεωρείται προκεχωρημένο φυλάκιο και βασικός βραχίονας των γεωπολιτικών επιδιώξεων της Αγκυρας στην ευρύτερη περιοχή. Αποτελεί μια μεγάλη βάση, που μπορεί να αποτελέσει ορμητήριο. Οι επενδύσεις που γίνονται από τουρκικής πλευράς στην κατεχόμενη Κύπρο, κυρίως σε ό,τι αφορά το στρατιωτικό πεδίο, διαμορφώνουν μια εικόνα εδραίωσης της παράνομης παρουσίας της και αναβάθμισης των υποδομών, που έχουν δημιουργηθεί. Γι’ αυτό, άλλωστε, όπως κρίνουν σε Αθήνα και Λευκωσία, δεν είναι στις προτεραιότητές της η συζήτηση για την επίτευξη συμφωνίας στο Κυπριακό εκτός κι εάν η ελληνική πλευρά αποδεχθεί τις ακραίες αξιώσεις της. Και επειδή κάτι τέτοιο δεν μπορεί να γίνει, η κατοχική πλευρά εδραιώνει και αναβαθμίζει την παρουσία της. Επισημαίνω εκ νέου ότι την ίδια ημέρα που ο Ερντογάν θα βρίσκεται στα Κατεχόμενα, 10 χιλιόμετρα μακριά, με την πράσινη γραμμή ανάμεσά τους, θα βρίσκεται και ο Κυριάκος Μητσοτάκης, μετέχοντας στις εκδηλώσεις μνήμης. Προεξοφλώ, συνεπώς, ότι η απάντηση θα δοθεί αμέσως. Του Κώστα Μητρόπουλου Δεν είναι λίγοι εκείνοι που το εξέλαβαν ως ένα νέο «καρφί» του Στέφανου Κασσελάκη κατά του Αλέξη Τσίπρα και δεν αποκλείω να φουντώσει έναν νέο διαδικτυακό πόλεμο στα πέριξ της Κουμουνδούρου – με τα γνωστά τρολ στην πρώτη γραμμή. Το αναφέρω γιατί ο νυν πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ, μιλώντας χθες στο Mega, απέκλεισε κάθε ενδεχόμενο να διακινούνται σήμερα κομματικά κονδύλια προς τα τρολ του Διαδικτύου, αλλά άφησε ορθάνοικτο το ενδεχόμενο μια τέτοια ροή χρήματος να υπήρχε τα χρόνια του προκατόχου του. «Δεν έχω βρει χρήματα που να έχουν δοθεί σε τρολ. Στον ΣΥΡΙΖΑ που γνωρίζω εγώ, από τις 24 Σεπτεμβρίου και μετά, σας εγγυώμαι ότι δεν υπάρχουν κονδύλια που να έχουν πάει σε τρολ. Εδώ δεν έχουμε επιχορήγηση για να πληρώσουμε μισθούς των ανθρώπων του κόμματος», ήταν η δική του απάντηση. Περιμένω τη συνέχεια. Μπορεί να μην είναι ιδιαίτερα ορατή, όμως κάτω από τα ραντάρ η άσκηση πίεσης προς τα Τίρανα, μετά την επικύρωση της πρωτόδικης απόφασης από το αλβανικό εφετείο που κρατά στη φυλακή τον εκλεγμένο ευρωβουλευτή Φρέντι Μπελέρη, δεν έχει χαλαρώσει λεπτό. Εκ μέρους της ελληνικής κυβέρνησης, η κινητοποίηση καταγράφεται δημόσια μέσω των αυστηρών ανακοινώσεων του υπουργείου Εξωτερικών και των μηνυμάτων που στέλνει ο Κυριάκος Μητσοτάκης στα Τίρανα, υποδεικνύοντας ουσιαστικά ότι πρέπει να δοθεί η δυνατότητα στον γαλάζιο ευρωβουλευτή να παραστεί στις 16 Ιουλίου στο Στρασβούργο για να αναλάβει και επίσημα τα καθήκοντά του, διαφορετικά ο δρόμος προς την ευρωπαϊκή ένταξη θα είναι στρωμένος με αγκάθια. Πιέσεις στον Εντι Ράμα ασκούνται και μέσω υψηλόβαθμων ευρωπαίων αξιωματούχων, αλλά και ο Μπελέρης δεν καταθέτει τα νομικά όπλα. Πληροφορούμαι ότι ο ίδιος υπέβαλε αίτηση στον διευθυντή των αλβανικών φυλακών προκειμένου να λάβει πενθήμερη άδεια για να μπορεί να δώσει το παρών στις εργασίες του Ευρωκοινοβουλίου από τις 16 έως και τις 19 Ιουλίου. Από το Μαξίμου περιμένουν έως την Πέμπτη να φανούν οι προθέσεις του αλβανού πρωθυπουργού, ο οποίος μαζί με τον Μητσοτάκη θα βρίσκεται στην Ουάσιγκτον για την επετειακή σύνοδο του ΝΑΤΟ. Εν αναμονή της εναρκτήριας συνεδρίασης του Ευρωκοινοβουλίου, πάντως, καταγράφω κι έναν σκληρό, υπόγειο πόλεμο δεξιότερα της Δεξιάς που έχει ήδη επιπτώσεις. Αναφέρομαι στη σύγκρουση του Κυριάκου Βελόπουλου με την Αφροδίτη Λατινοπούλου που είχε αρχίσει συζητήσεις για να ενταχθεί στην ευρωομάδα της Μελόνι, αλλά την «έκοψε», όπως μου μεταφέρουν, ο πρόεδρος της Ελληνικής Λύσης που μετέχει στην ίδια ομάδα και έβαλε βέτο. Κατόπιν αυτού η Λατινοπούλου αναζήτησε άλλη ομάδα και εντάχθηκε τελικώς στην ομάδα του Ορμπαν και της Λεπέν –που δεν τη βλέπει, όπως διαμηνύει, και τόσο ακροδεξιά… Τελευταία Νέα Αφροδίτη Λατινοπούλου,κατεχόμενα,Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν,τρολ,Φρέντι Μπελέρης [Hidden Content]

Δημοσιονομικά προβλήματα ενόψει – ΤΑ ΝΕΑ Η Γαλλία απέφυγε τους κινδύνους των ακραίων σεναρίων μιας κυβέρνησης με επικεφαλής τη δεξιά Εθνική Συσπείρωση (RN) της Μαρίν Λεπέν και μιας απόλυτης πλειοψηφίας της ενωμένης Αριστεράς με τα οικονομικά μη εφαρμόσιμα σχέδια για τις δαπάνες. Ενώνοντας τις δυνάμεις τους κατά της RN στις περισσότερες εκλογικές περιφέρειες, η ενωμένη Αριστερά και οι κεντρώοι του προέδρου Εμανουέλ Μακρόν έφεραν τη RN στην τρίτη θέση. Ωστόσο, το γεγονός ότι η Αριστερά έχει γίνει η ισχυρότερη ομάδα στο κοινοβούλιο εγείρει σοβαρές ανησυχίες. Η Γαλλία οδεύει προς μια περίοδο πολιτικής αβεβαιότητας και – πιθανότατα – προς δημοσιονομικά προβλήματα και μερική αντιστροφή των αναπτυξιακών μεταρρυθμίσεων του προέδρου Μακρόν. Σε σχέση με την κατάσταση πριν από την προκήρυξη των εκλογών, η μεταβολή είναι σαφώς αρνητική. Στα θετικά, το απροσδόκητα αδύναμο αποτέλεσμα για τη RN αποτελεί ανακούφιση για την ΕΕ και για την Ουκρανία. Οι πολιτικές δυνάμεις που ενώθηκαν για να αποτρέψουν μια κυβέρνηση της RN έχουν ελάχιστα κοινά. Οι απόψεις τους για τη μετανάστευση, τα κοινωνικά και πολιτιστικά ζητήματα, τη δημοσιονομική πολιτική και την ανάγκη για μεταρρυθμίσεις υπέρ της ανάπτυξης είναι συχνά εκ διαμέτρου αντίθετες. Ο σχηματισμός κυβέρνησης δεν θα είναι εύκολος. Οι καιροί είναι δύσκολοι, τα συναισθήματα είναι έντονα – και η Γαλλία δεν έχει παράδοση στη δημιουργία συνασπισμών μεταξύ κομμάτων με πολύ διαφορετικές πολιτικές πεποιθήσεις. Το λιγότερο κακό αποτέλεσμα θα ήταν μια σταθερή κυβέρνηση υπό την ηγεσία της μετριοπαθούς Αριστεράς και με την υποστήριξη των κεντρώων και, ενδεχομένως, των κεντροδεξιών Ρεπουμπλικανών. Ωστόσο, ούτε αυτό φαίνεται πιθανό. Η ισχυρή επίδοση της ενωμένης Αριστεράς στο σύνολό της καθιστά δύσκολο για τη μετριοπαθή Αριστερά να σπάσει τη συμφωνία με την Ακρα Αριστερά και να εγκαταλείψει τα πιο δαπανηρά τμήματα του δημοσιονομικού προγράμματος της συμμαχίας. Η έλλειψη πλειοψηφίας για την ενωμένη Αριστερά, την Ακροδεξιά ή το Κέντρο ήταν το πιο πιθανό και λιγότερο αρνητικό σενάριο από τότε που ο Μακρόν προκήρυξε πρόωρες εκλογές στις 9 Ιουνίου. Ομως, το εκλογικό αποτέλεσμα εξακολουθεί να είναι αρνητικό για δύο λόγους. Πρώτον, σηματοδοτεί το τέλος των αναπτυξιακών μεταρρυθμίσεων του Μακρόν υπέρ της ανάπτυξης. Αντ’ αυτού, οι κεντρώοι θα πρέπει σχεδόν σίγουρα να αποδεχτούν κάποιες ανατροπές μεταρρυθμίσεων (π.χ. μια πιθανή αλλαγή στη συνταξιοδοτική μεταρρύθμιση) και ενδεχομένως προοδευτικές αυξήσεις φόρων που απαιτεί η Αριστερά προκειμένου να περάσει έναν προϋπολογισμό. Δεύτερον, απειλεί να επιδεινώσει τα δημοσιονομικά προβλήματα της Γαλλίας. Με έλλειμμα 5,5% του ΑΕΠ πέρυσι και παρόμοιο έλλειμμα φέτος, ελλείψει διορθωτικών μέτρων, η Γαλλία θα δυσκολευτεί να περάσει έναν προϋπολογισμό του 2025 που να συμμορφώνεται με τους δημοσιονομικούς κανόνες της ΕΕ. Τελευταία Νέα Γαλλία,γαλλικές εκλογές,δημοσιονομικά προβλήματα [Hidden Content]

Σκαλόνι: «Δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ Euro και Copa America» Ο Λιονέλ Σκαλόνι θεωρεί πως τα Euro και Copa America έχουν τον ίδιο βαθμό δυσκολίας. Ο ομοσπονδιακός τεχνικός της Αργεντινής τόνισε πως θα ήταν ωραίο να παίξει μια ευρωπαϊκή χώρα σε ένα από τα επόμενα Copa America ή να παίξει μια λατινοαμερικάνικη χώρα σε κάποιο Euro. Αρχικά, ο Σκαλόνι δήλωσε: «Δε νομίζω ότι είναι πιο δύσκολη η μια διοργάνωση από την άλλη. Υπάρχουν κάποιες σημαντικές ομάδες που έφτασαν στα ημιτελικά του Euro 2024, ομάδες που αντιμετωπίσαμε στο Μουντιάλ και πήγε καλά για εμάς. Αλλά αυτό δε σημαίνει ότι μπορούμε να πάμε στο Euro και να το πάρουμε. Ή ίσως και ναι». Και συμπλήρωσε στη συνέχεια: «Πιστεύω ότι το επίπεδο είναι πολύ ομοιόμορφο. Και θα μου άρεσε μια ευρωπαϊκή ομάδα να προσκαλούταν να παίξει στο Κόπα Αμέρικα και να δει πώς είναι να παίζει σε αυτή τη διοργάνωση αλλά και το αντίστροφο. Αλλά αυτό θα ήταν ένα Παγκόσμιο Κύπελλο σωστά; Οπότε, στο τέλος η δυσκολία είναι η ίδια. Δε νομίζω ότι υπάρχει διαφορά μεταξύ των διοργανώσεων, αυτές είναι απλά γνώμες». [Hidden Content]

Πόσο μπροστά είναι η ΕΕ στον τομέα της καινοτομίας Οι επιδόσεις της Ευρωπαϊκής Ένωσης στον τομέα της καινοτομίας εξακολουθούν να βελτιώνονται με σταθερό ρυθμό, φθάνοντας σε αύξηση 10% από το 2017 και σε αύξηση 0,5 % μεταξύ 2023 και 2024. Σύμφωνα με την έκδοση του 2024 του ευρωπαϊκού πίνακα αποτελεσμάτων για την καινοτομία (EIS) που δημοσιεύτηκε σήμερα, τα περισσότερα κράτη μέλη της ΕΕ έχουν ενισχύσει τις επιδόσεις τους στον τομέα της καινοτομίας, αλλά η αύξηση ποικίλλει σημαντικά από το ένα στο άλλο. Κύρια πορίσματα Μεταξύ του 2023 και του 2024, οι εθνικές επιδόσεις στον τομέα της καινοτομίας αυξήθηκαν σε 15 κράτη μέλη, ενώ μειώθηκαν για μια άλλη ομάδα 11. Η Κροατία παρέμεινε σταθερή. Σε σύγκριση με την τελευταία έκδοση: Η Δανία παραμένει η πλέον καινοτόμος χώρα της ΕΕ, ακολουθούμενη από τη Σουηδία, η οποία ηγήθηκε της κατάταξης μεταξύ 2017-2022. Δύο χώρες ανήκουν πλέον σε διαφορετική ομάδα επιδόσεων. Η Εσθονία έγινε ισχυρός καινοτόμος ακολουθώντας ένα σταθερό αναπτυξιακό μοντέλο από το 2017. Το Βέλγιο, το οποίο κατείχε ηγετική θέση στον τομέα της καινοτομίας το 2023, μετακινήθηκε στην κατηγορία των « ισχυρών φορέων καινοτομίας», αν και διατήρησε την πέμπτη θέση του στις κατατάξεις συνολικά. Μια ευρύτερη ανάλυση, συμπεριλαμβανομένων άλλων ευρωπαϊκών χωρών και επιλεγμένων παγκόσμιων ανταγωνιστών, δείχνει ένα μεταβαλλόμενο διεθνές τοπίο. Η Ελβετία είναι η πιο καινοτόμος ευρωπαϊκή χώρα και η Νότια Κορέα παραμένει ο πιο καινοτόμος παγκόσμιος ανταγωνιστής το 2024, ενώ η Κίνα έχει υπερβεί την Ιαπωνία και γεφυρώνει σταδιακά το χάσμα με την ΕΕ. Σε παγκόσμιο επίπεδο, η ΕΕ διατηρεί ισχυρή θέση, επιδεικνύοντας ισχυρές επιδόσεις στους περισσότερους δείκτες, συμπεριλαμβανομένων των ΜΜΕ που εισάγουν καινοτομίες προϊόντων και διαδικασιών και τεχνολογίες που σχετίζονται με το περιβάλλον. Η ΕΕ εξακολουθεί να αντιμετωπίζει προκλήσεις σε σύγκριση με τους κύριους παγκόσμιους ανταγωνιστές της σε τομείς όπως τα περιουσιακά στοιχεία διανοητικής ιδιοκτησίας, η συνεργασία μεταξύ καινοτόμων ΜΜΕ και οι δαπάνες έρευνας και ανάπτυξης στον επιχειρηματικό τομέα. Διάγραμμα: Επιδόσεις καινοτομίας σε σύγκριση με την ΕΕ των 2017 μεταξύ των 27 κρατών μελών της ΕΕ — σύγκριση με το 2023. Οι πρωτοπόροι καινοτομίας διαθέτουν ιδιαίτερα ελκυστικά συστήματα έρευνας και είναι ισχυροί όσον αφορά την ψηφιοποίηση. Οι ισχυροί φορείς καινοτομίας παρουσιάζουν σημαντικά πλεονεκτήματα στα οικοσυστήματα καινοτομίας τους (καινοτομίες προϊόντων και επιχειρήσεων). Μεταξύ των χωρών με μέτριες επιδόσεις καινοτομίας, υπάρχουν διάφορες θετικές τάσεις, ιδίως η ανάπτυξη της συνεργασίας στον τομέα της έρευνας· λαμβάνοντας υπόψη ότι οι αναδυόμενοι φορείς καινοτομίας έχουν επιδείξει συνολικά θετική πορεία όσον αφορά τις επιδόσεις στον τομέα της καινοτομίας, αλλά εξακολουθούν να υστερούν· Μολονότι οι διαφορές στις επιδόσεις έχουν μειωθεί ελαφρώς μεταξύ των φορέων με ισχυρή καινοτομία και των χωρών με μέτριες επιδόσεις καινοτομίας μεταξύ του 2017 και του 2024, έγιναν πιο έντονες μεταξύ των πρωτοπόρων καινοτομίας και των αναδυόμενων φορέων καινοτομίας. Υπάρχουν επίσης επίμονες γεωγραφικές διαφορές στις επιδόσεις στον τομέα της καινοτομίας, με τους πρωτοπόρους στον τομέα της καινοτομίας και τους πλέον ισχυρούς φορείς καινοτομίας να βρίσκονται κυρίως στη Βόρεια και τη Δυτική Ευρώπη, και πολλοί από τους φορείς καινοτομίας με μέτριες και αναδυόμενες επιδόσεις στη Νότια και Ανατολική Ευρώπη. Ιστορικό Ο ευρωπαϊκός πίνακας αποτελεσμάτων για την καινοτομία (EIS) είναι μια ετήσια δημοσίευση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, η οποία παρέχει συγκριτική αξιολόγηση των επιδόσεων καινοτομίας των κρατών μελών της ΕΕ, των γειτονικών ευρωπαϊκών χωρών και επιλεγμένων παγκόσμιων ανταγωνιστών. Το EIS βασίζεται σε 32 δείκτες που καλύπτουν την οικονομία, τις επιχειρήσεις και την επιχειρηματικότητα, τα προφίλ καινοτομίας, τη διακυβέρνηση και το πλαίσιο πολιτικής, την κλιματική αλλαγή και τη δημογραφία. Η EIS 2024 καλύπτει όλα τα κράτη μέλη της ΕΕ, 12 γειτονικές ευρωπαϊκές χώρες, συμπεριλαμβανομένης της Μολδαβίας για πρώτη φορά, και, με μικρότερο σύνολο δεικτών, 11 παγκόσμιους ανταγωνιστές. Το EIS 2024 κατηγοριοποιεί τα κράτη μέλη σε τέσσερις ομάδες καινοτομίας με βάση τη βαθμολογία τους: Πρωτοπόροι καινοτομίας (οι επιδόσεις υπερβαίνουν το 125 % του μέσου όρου της ΕΕ), Ισχυροί φορείς καινοτομίας (μεταξύ 100 % και 125 % του μέσου όρου της ΕΕ), Μέτριοι φορείς καινοτομίας (μεταξύ 70 % και 100 % του μέσου όρου της ΕΕ) και Αναδυόμενοι φορείς καινοτομίας (κάτω από το 70 % του μέσου όρου της ΕΕ). Ο πίνακας αποτελεσμάτων έχει ως στόχο να στηρίξει τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής, τους ερευνητές και τα ενδιαφερόμενα μέρη στην κατανόηση του τοπίου της καινοτομίας, στην εξεύρεση πλεονεκτημάτων και αδυναμιών και στη διαμόρφωση τεκμηριωμένων πολιτικών για την ενίσχυση της καινοτομίας σε ολόκληρη την Ευρώπη. Το EIS 2024 συνοδεύεται από ένα επικαιροποιημένο και ανανεωμένο διαδραστικό εργαλείο το οποίο προσφέρει εξατομικευμένες συγκρίσεις που απεικονίζουν τα προφίλ των χωρών και αναδεικνύουν τα σχετικά πλεονεκτήματα, αδυναμίες και τάσεις, καθώς και τη διερεύνηση συσχετίσεων μεταξύ δεικτών. Το νέο ευρωπαϊκό θεματολόγιο καινοτομίας, που δρομολογήθηκε το 2022, είναι καίριας σημασίας για τη γεφύρωση του χάσματος καινοτομίας, επιταχύνοντας την ανάπτυξη τεχνολογιών αιχμής και προωθώντας ένα δυναμικό περιβάλλον για νεοφυείς επιχειρήσεις και εδραιωμένες επιχειρήσεις σε ολόκληρη την Ευρώπη. Έχουν καταβληθεί σημαντικές προσπάθειες για την προώθηση πρωτοβουλιών στο πλαίσιο των βασικών προτεραιοτήτων του θεματολογίου, όπως η εφαρμογή νέων οδηγιών στον χρηματοπιστωτικό τομέα, η εισαγωγή νέων μηχανισμών και ταμείων για την ενθάρρυνση των επιχειρηματικών κεφαλαίων και η παροχή ευκαιριών κατάρτισης για ταλέντα υπερπροηγμένης τεχνολογίας. τεχνολογία και έρευνα,ευρωπαϊκή επιτροπή,κομισιόν,καινοτομία [Hidden Content]

Τσάι και καφές: Είναι κάποιο καλύτερο; Ο καφές και το τσάι είναι τα δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως. Και τα δύο είναι πλούσια σε συστατικά που προφυλάσσουν την υγεία μας και μπορεί να προστατεύουν από διάφορες παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων μορφών καρκίνου και του διαβήτη. Πώς θα ήταν όμως αν βάζαμε τα οφέλη τους στη ζυγαριά; Ποιο από τα δύο ροφήματα είναι καλύτερο για την υγεία μας; Κοινά οφέλη του καφέ και του τσαγιού Ο καφές και το τσάι παρέχουν προστατευτικές φυτικές ενώσεις που μπορούν να βελτιώσουν και να προστατεύσουν την υγεία με διάφορους τρόπους. Η κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με αρκετά οφέλη για τη υγεία. Αυτά είναι τα πιο γνωστά από αυτά. Είναι πηγές ισχυρών αντιοξειδωτικών Το τσάι και ο καφές είναι εξαιρετικές πηγές αντιοξειδωτικών. Τα αντιοξειδωτικά δρουν εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα, οι οποίες είναι χημικές ουσίες που σχηματίζονται φυσικά ως απόκριση στην άσκηση, τον καπνό, τη ρύπανση και τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου, μεταξύ άλλων. Οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να συσσωρευτούν και να οδηγήσουν σε οξειδωτικό στρες, το οποίο βλάπτει τα κύτταρα και μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες παθήσεις. Εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες, τα αντιοξειδωτικά μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη ασθενειών. Ο καφές περιέχει πάνω από 1.000 βιοδραστικές ενώσεις, πολλές από τις οποίες έχουν προστατευτικές ιδιότητες για την υγεία. Για παράδειγμα, ο καφές είναι γεμάτος με πολυφαινόλες όπως το χλωρογενικό οξύ, το οποίο έχει αποδειχθεί ότι έχει αντιοξειδωτικές, αντικαρκινικές, αντιδιαβητικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιϋπερτασικές ιδιότητες. Το τσάι είναι επίσης μια ισχυρή πηγή αντιοξειδωτικών. Ένα από τα πιο γνωστά αντιοξειδωτικά στο τσάι είναι η επιγαλλοκατεχίνη, ένας τύπος κατεχίνης που συγκεντρώνεται σε μεγάλες ποσότητες στο πράσινο τσάι, και έχει ισχυρά αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Το πράσινο τσάι περιέχει επίσης φλαβονόλες όπως η κερκετίνη και η καμφερόλη, τα οποία έχουν όλες κυτταροπροστατευτικές ιδιότητες. Παρέχουν προστασία από χρόνιες ασθένειες Επειδή ο καφές και το τσάι περιέχουν ενώσεις που προστατεύουν την υγεία, η τακτική κατανάλωση τους μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης πολλών παθήσεων. Για παράδειγμα: *Η κατανάλωση καφέ συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, νόσο του Πάρκινσον, ουρική αρθρίτιδα και ηπατικές ασθένειες όπως η λιπώδης νόσος του ήπατος και ο καρκίνος του ήπατος. *Η κατανάλωση τσαγιού έχει επίσης αποδειχθεί ότι προστατεύει από ορισμένες παθήσεις όπως η στεφανιαία νόσος, ο διαβήτης τύπου 2 και το εγκεφαλικό. *Τόσο ο καφές όσο και το τσάι φαίνεται να προστατεύουν από ορισμένους καρκίνους. *Η κατανάλωση καφέ και τσαγιού πριν και μετά τη διάγνωση του διαβήτη έχει αποδειχθεί ότι μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου. *Η κατανάλωση καφέ και τσαγιού θα μπορούσε επίσης να προστατεύσει από την άνοια, σύμφωνα με ορισμένες μελέτες. Μπορεί να ενισχύσουν τη μακροζωία Η ενσωμάτωση του καφέ ή του τσαγιού στη καθημερινότητά σας μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε τις πιθανότητές να ζήσετε μια μεγαλύτερη ζωή. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που καταναλώνουν τακτικά καφέ και τσάι έχουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία σε σύγκριση με άτομα που δεν πίνουν καφέ ή τσάι. Οφέλη του καφέ Εκτός από τα κοινά οφέλη του με το τσάι, ο καφές έχει και ορισμένα μοναδικά οφέλη για την υγεία. Για παράδειγμα, η έρευνα έχει δείξει ότι είναι ιδιαίτερα ωφέλιμος για την υγεία του ήπατος και μπορεί να προστατεύει από διάφορες ηπατικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της λιπώδους ηπατικής νόσου και του καρκίνου του ήπατος. Μια ανασκόπηση 11 μελετών διαπίστωσε ότι όσοι πίνουν καφέ είχαν 23% χαμηλότερο κίνδυνο για μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος και 32% μειωμένο κίνδυνο ηπατικής ίνωσης σε σύγκριση με άτομα που δεν έπιναν καφέ. Επίσης, λόγω της υψηλότερης περιεκτικότητάς του σε καφεΐνη, ο καφές μπορεί να είναι μια καλύτερη επιλογή για την ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης και των επιπέδων ενέργειας. Η πρόσληψη καφέ έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την αθλητική απόδοση, συμπεριλαμβανομένου του χρόνου αντίδρασης, της ισχύος και της αερόβιας ικανότητας. Οφέλη του τσαγιού Όπως ο καφές, το τσάι έχει μοναδικά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της ενίσχυσης της ψυχικής υγείας. Για παράδειγμα, το πράσινο τσάι περιέχει ένα αμινοξύ που ονομάζεται L-θεανίνη, το οποίο έχει αποδειχθεί ότι έχει ιδιότητες κατά του στρες και κατά του άγχους. Η L-θεανίνη αλληλεπιδρά με το κεντρικό νευρικό σύστημα ρυθμίζοντας ορισμένες οδούς και εγκεφαλικούς υποδοχείς για τη μείωση του στρες και του άγχους. Η υψηλή συγκέντρωση L-θεανίνης του πράσινου τσαγιού μπορεί να το κάνει αποτελεσματικό για τη μείωση των συμπτωμάτων άγχους και των ορμονών του στρες και την προστασία από την κατάθλιψη. Ποιο είναι εν τέλει καλύτερο; Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν στο ότι… και τα δύο. Αλήθεια, δεν σας σταματά τίποτα από το να κάνετε εναλλαγές μέσα στην εβδομάδα σας, ώστε να έχετε μεγαλύτερη ποικιλία γεύσεων, όπως και θρεπτικών συστατικών. Και εφόσον δεν καταναλώνετε τον καφέ ή το τσάι σας με ζάχαρη, κρέμες ή σιρόπια, τότε το μόνο που έχετε να κερδίσετε είναι αυτά τα οφέλη. Ειδήσεις υγείας σήμερα Ιατρική βοήθεια στην Ουκρανία μετά τις ρωσικές επιθέσεις κατά νοσοκομείων ‘Αδ. Γεωργιάδης: Πώς θα προσδιορίζονται στο εξής οι άγονες περιοχές για το ΕΣΥ 9ο ΣΦΕΕ Executive Briefing [Hidden Content]

Στίβος: Αιχμές του Παπαμιχαήλ κατά του ΣΕΓΑΣ (pic) Ο Αλέξανδρος Παπαμιχαήλ άφησε αιχμές κατά του ΣΕΓΑΣ, για την απουσία του από τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού. Ο 36χρονος αθλητής υπογραμμίζει πως το σύστημα πρόκριση είναι άδικο και πως ο ίδιος τρεις φορές επιβεβαίωσε πως είχε τον χρόνο που χρειάζονταν για να πάρει την πρόκριση. Αναλυτικά, ο Παπαμιχαήλ έγραψε: «Και επίσημα πλέον εκτός Ολυμπιακών Αγώνων. Μετά από 12 χρόνια χάνω την 4η συμμετοχή μου μέσα από ένα πολύ “ΑΔΙΚΟ” σύστημα πρόκρισης. Σε μία χρονιά με 3 Πανελλήνια Ρεκόρ και πολλές ατομικές επιδόσεις. Μετά από 12 αγώνες σερί σε 20κμ, 5κμ, 10κμ και 2 αγώνες Mixed Relay. Χωρίς καμία ξεκούραση και με μεγάλη ψυχολογική, σωματική και οικονομική επιβάρυνση. Μπορώ να πω με βεβαιότητα πλέον πως αυτή η “ΑΠΟΤΥΧΙΑ” δεν είναι δική μου ευθύνη. Σε μία χρονιά που τα Εθνικά Πρωταθλήματα, όπως αποδείχθηκε και απ’ την τελική λίστα στο World Ranking, έπαιξαν καθοριστικό ρόλο στο κομμάτι της πρόκριση μας στις μεγάλες διοργανώσεις ( καθώς έχει αλλάξει το σύστημα πρόκρισης και έχει σημασία που γίνεται η επίδοση). Εμείς οι “Ελληνάρες” επιλέξαμε να το “ΚΑΨΟΥΜΕ”. Ενώ οι άλλες χώρες φρόντισαν να δώσουν μια σωστή ευκαιρία στους δικούς τους αθλητές. Τρεις φορές επιβεβαίωσα πως είχα στα πόδια μου τον χρόνο που χρειαζόταν!3 ΦΟΡΕΣ!!! Το μόνο που χρειαζόταν από την Ομοσπονδία ήταν να μας ακούσει. Αθλητές και προπονητές, με επιστολή που στείλαμε και υπογράψαμε, τονίσαμε την ακαταλληλότητα της διαδρομής στο Άστρος Κυνουρίας και όμως ο αγώνας παρ’ όλα αυτά πραγματοποιήθηκε εκεί! Δε μας άκουσε κανείς και σε μια κρίσιμη χρονιά Ολυμπιακή χρονιά καταλήγουμε πως η “φωνή” του Αθλητή που παλεύει νυχθημερόν να εκπληρώσει τα όνειρα του ΠΡΕΠΕΙ να ακούγεται! Μπορεί να προσπάθησε ο ΣΕΓΑΣ να οργανώσει καλύτερους αγώνες στην πορεία, δεν ήταν όμως αρκετό το Εθνικό Πρωτάθλημα 20κμ “είχε πάει περίπατο”. Δεν το έβαλα κάτω και κυνήγησα τον έναν αγώνα μετά τον άλλον σε αγώνες επίσημους Gold & Silver level, έκανα 3 φορές πολύ καλύτερη επίδοση από αυτήν που χρειαζόταν στο εθνικό πρωτάθλημα, χωρίς να μπορέσω όμως να πάρω την έξτρα βαθμολογία που δίνεται μέσα απ’ τα Εθνικά Πρωταθλήματα! Λυπάμαι πραγματικά. Φέτος έκανα αν όχι την πρώτη τη δεύτερη καλύτερη χρονιά της καριέρας μου και νιώθω πως κατά κάποιον τρόπο μου στερήσατε το όνειρο μου. Και για να σας προλάβω μπορεί να μην ζήτησε άλλη πόλη το Εθνικό Πρωτάθλημα σαφώς όμως μπορούσατε να διαλέξετε άλλη διαδρομή καθώς από την περσινή χρονιά γνωρίζαμε όλοι πως η συγκεκριμένη διαδρομή είναι ακατάλληλη. “Κάνουμε βάδην δεν σαλπάρουμε για το Αιγαίο για να επιλέγουμε τη διαδρομή με τα περισσότερα μποφόρ!” Επιπλέον τόσο η κορυφαία επίδοση όλων των εποχών στα 5κμ στο Εθνικό Πρωτάθλημα στο Βόλο όσο και 2 εβδομάδες πριν το κατά 5 λεπτά βελτιωμένο Πανελλήνιο Ρεκόρ στην Σκυτάλη πέρασαν με “ψιλά” γράμματα! Το συγκεκριμένο ποστ το γράφω κυρίως γιατί με πνίγει η αδικία αλλά και γιατί χρωστάω μία εξήγηση στους ανθρώπους που με στήριξαν φέτος και πίστεψαν πραγματικά σε μένα. Ένα μεγάλο ευχαριστώ σε όλους». Το σχετικό ποστάρισμα: [Hidden Content]

Στίβος: Αιχμές του Παπαμιχαήλ κατά του ΣΕΓΑΣ (pic) Ο Αλέξανδρος Παπαμιχαήλ άφησε αιχμές κατά του ΣΕΓΑΣ, για την απουσία του από τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού. Ο 36χρονος αθλητής υπογραμμίζει πως το σύστημα πρόκριση είναι άδικο και πως ο ίδιος τρεις φορές επιβεβαίωσε πως είχε τον χρόνο που χρειάζονταν για να πάρει την πρόκριση. Αναλυτικά, ο Παπαμιχαήλ έγραψε: «Και επίσημα πλέον εκτός Ολυμπιακών Αγώνων. Μετά από 12 χρόνια χάνω την 4η συμμετοχή μου μέσα από ένα πολύ “ΑΔΙΚΟ” σύστημα πρόκρισης. Σε μία χρονιά με 3 Πανελλήνια Ρεκόρ και πολλές ατομικές επιδόσεις. Μετά από 12 αγώνες σερί σε 20κμ, 5κμ, 10κμ και 2 αγώνες Mixed Relay. Χωρίς καμία ξεκούραση και με μεγάλη ψυχολογική, σωματική και οικονομική επιβάρυνση. Μπορώ να πω με βεβαιότητα πλέον πως αυτή η “ΑΠΟΤΥΧΙΑ” δεν είναι δική μου ευθύνη. Σε μία χρονιά που τα Εθνικά Πρωταθλήματα, όπως αποδείχθηκε και απ’ την τελική λίστα στο World Ranking, έπαιξαν καθοριστικό ρόλο στο κομμάτι της πρόκριση μας στις μεγάλες διοργανώσεις ( καθώς έχει αλλάξει το σύστημα πρόκρισης και έχει σημασία που γίνεται η επίδοση). Εμείς οι “Ελληνάρες” επιλέξαμε να το “ΚΑΨΟΥΜΕ”. Ενώ οι άλλες χώρες φρόντισαν να δώσουν μια σωστή ευκαιρία στους δικούς τους αθλητές. Τρεις φορές επιβεβαίωσα πως είχα στα πόδια μου τον χρόνο που χρειαζόταν!3 ΦΟΡΕΣ!!! Το μόνο που χρειαζόταν από την Ομοσπονδία ήταν να μας ακούσει. Αθλητές και προπονητές, με επιστολή που στείλαμε και υπογράψαμε, τονίσαμε την ακαταλληλότητα της διαδρομής στο Άστρος Κυνουρίας και όμως ο αγώνας παρ’ όλα αυτά πραγματοποιήθηκε εκεί! Δε μας άκουσε κανείς και σε μια κρίσιμη χρονιά Ολυμπιακή χρονιά καταλήγουμε πως η “φωνή” του Αθλητή που παλεύει νυχθημερόν να εκπληρώσει τα όνειρα του ΠΡΕΠΕΙ να ακούγεται! Μπορεί να προσπάθησε ο ΣΕΓΑΣ να οργανώσει καλύτερους αγώνες στην πορεία, δεν ήταν όμως αρκετό το Εθνικό Πρωτάθλημα 20κμ “είχε πάει περίπατο”. Δεν το έβαλα κάτω και κυνήγησα τον έναν αγώνα μετά τον άλλον σε αγώνες επίσημους Gold & Silver level, έκανα 3 φορές πολύ καλύτερη επίδοση από αυτήν που χρειαζόταν στο εθνικό πρωτάθλημα, χωρίς να μπορέσω όμως να πάρω την έξτρα βαθμολογία που δίνεται μέσα απ’ τα Εθνικά Πρωταθλήματα! Λυπάμαι πραγματικά. Φέτος έκανα αν όχι την πρώτη τη δεύτερη καλύτερη χρονιά της καριέρας μου και νιώθω πως κατά κάποιον τρόπο μου στερήσατε το όνειρο μου. Και για να σας προλάβω μπορεί να μην ζήτησε άλλη πόλη το Εθνικό Πρωτάθλημα σαφώς όμως μπορούσατε να διαλέξετε άλλη διαδρομή καθώς από την περσινή χρονιά γνωρίζαμε όλοι πως η συγκεκριμένη διαδρομή είναι ακατάλληλη. “Κάνουμε βάδην δεν σαλπάρουμε για το Αιγαίο για να επιλέγουμε τη διαδρομή με τα περισσότερα μποφόρ!” Επιπλέον τόσο η κορυφαία επίδοση όλων των εποχών στα 5κμ στο Εθνικό Πρωτάθλημα στο Βόλο όσο και 2 εβδομάδες πριν το κατά 5 λεπτά βελτιωμένο Πανελλήνιο Ρεκόρ στην Σκυτάλη πέρασαν με “ψιλά” γράμματα! Το συγκεκριμένο ποστ το γράφω κυρίως γιατί με πνίγει η αδικία αλλά και γιατί χρωστάω μία εξήγηση στους ανθρώπους που με στήριξαν φέτος και πίστεψαν πραγματικά σε μένα. Ένα μεγάλο ευχαριστώ σε όλους». Το σχετικό ποστάρισμα: [Hidden Content]

Μήτογλου: “Έχουμε στοιχεία που μπορούν να μας φέρουν ψηλά” Ο Ντίνος Μήτογλου δήλωσε αισιόδοξος για την πορεία της Εθνικής ομάδας στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Αναλυτικά οι δηλώσεις του διεθνούς φόργουορντ στην ιστοσελίδα της Ε.Ο.Κ.: Για το όνειρο των Ολυμπιακών Αγώνων: «Η Εθνική Ομάδα είχε να πάει 16 χρόνια σε Ολυμπιακούς Αγώνες. Είναι μεγάλη επιτυχία, ζούμε ένα όνειρο και είμαστε διψασμένοι να πετύχουμε κάτι παραπάνω. Ο δρόμος μας δεν τελειώνει εδώ, καθώς γνωρίζουμε ποιοι είμαστε και πόσο ποιοτική ομάδα έχουμε, αλλά σίγουρα όλοι μας εκπληρώνουμε ένα μεγάλο όνειρο με τη συμμετοχή στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Θέλουμε να το χαρούμε αυτή τη στιγμή και να ξαναπιάσουμε στις επόμενες μέρες δουλειά, ώστε να φτάσουμε ακόμη πιο ψηλά. Το όνειρό μας, εφόσον συνεχίσουμε να δουλεύουμε τόσο καλά και να είμαστε προσγειωμένοι, με χαμηλά το κεφάλι, μπορεί να είναι πολύ υψηλός, ακόμη κι ένα μετάλλιο». Για τα στοιχεία που έφεραν την πρόκριση: «Θεωρώ, ότι φτάσαμε στην πρόκριση χάρη στην αύρα και την νοοτροπία νικητή, που είχαμε. Αγωνιστικά έχουμε πολλές επιλογές στην άμυνα και την επίθεση, ακουμπώντας την μπάλα μέσα και έξω. Έχουμε κορμιά, έχουμε μέγεθος, έχουμε πολλά στοιχεία στο παιχνίδι μας, που μπορούν να μας φέρουν ψηλά στους Ολυμπιακούς Αγώνες». Για την προετοιμασία και την χημεία της ομάδας: «Η προετοιμασία μας δεν ήταν εύκολη, καθώς είχαμε λίγες μέρες μπροστά μας και ο κόουτς είχε να διαχειριστεί διάφορες καταστάσεις. Το πιο σημαντικό, όμως, είναι ότι έχουμε μια εξαιρετική χημεία κι έχουμε μια νοοτροπία νικητή. Ο κόουτς μας όρισε τους στόχους από την πρώτη μέρα και εμείς τους πετύχαμε». [Hidden Content]

Μήτογλου: “Έχουμε στοιχεία που μπορούν να μας φέρουν ψηλά” Ο Ντίνος Μήτογλου δήλωσε αισιόδοξος για την πορεία της Εθνικής ομάδας στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Αναλυτικά οι δηλώσεις του διεθνούς φόργουορντ στην ιστοσελίδα της Ε.Ο.Κ.: Για το όνειρο των Ολυμπιακών Αγώνων: «Η Εθνική Ομάδα είχε να πάει 16 χρόνια σε Ολυμπιακούς Αγώνες. Είναι μεγάλη επιτυχία, ζούμε ένα όνειρο και είμαστε διψασμένοι να πετύχουμε κάτι παραπάνω. Ο δρόμος μας δεν τελειώνει εδώ, καθώς γνωρίζουμε ποιοι είμαστε και πόσο ποιοτική ομάδα έχουμε, αλλά σίγουρα όλοι μας εκπληρώνουμε ένα μεγάλο όνειρο με τη συμμετοχή στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Θέλουμε να το χαρούμε αυτή τη στιγμή και να ξαναπιάσουμε στις επόμενες μέρες δουλειά, ώστε να φτάσουμε ακόμη πιο ψηλά. Το όνειρό μας, εφόσον συνεχίσουμε να δουλεύουμε τόσο καλά και να είμαστε προσγειωμένοι, με χαμηλά το κεφάλι, μπορεί να είναι πολύ υψηλός, ακόμη κι ένα μετάλλιο». Για τα στοιχεία που έφεραν την πρόκριση: «Θεωρώ, ότι φτάσαμε στην πρόκριση χάρη στην αύρα και την νοοτροπία νικητή, που είχαμε. Αγωνιστικά έχουμε πολλές επιλογές στην άμυνα και την επίθεση, ακουμπώντας την μπάλα μέσα και έξω. Έχουμε κορμιά, έχουμε μέγεθος, έχουμε πολλά στοιχεία στο παιχνίδι μας, που μπορούν να μας φέρουν ψηλά στους Ολυμπιακούς Αγώνες». Για την προετοιμασία και την χημεία της ομάδας: «Η προετοιμασία μας δεν ήταν εύκολη, καθώς είχαμε λίγες μέρες μπροστά μας και ο κόουτς είχε να διαχειριστεί διάφορες καταστάσεις. Το πιο σημαντικό, όμως, είναι ότι έχουμε μια εξαιρετική χημεία κι έχουμε μια νοοτροπία νικητή. Ο κόουτς μας όρισε τους στόχους από την πρώτη μέρα και εμείς τους πετύχαμε». [Hidden Content]

Σαν Πάουλι: Επέκταση συνεργασίας για Σάλιακα Η Σαν Πάουλι επέκτεινε την συνεργασία της με τον διεθνή Έλληνα δεξιό μπακ Μανώλη Σάλιακα. Το συμβόλαιο του Μανώλη Σάλιακα με την Σαν Πάουλι έληγε στα μέσα της σεζόν 24/25 και οι πειρατές αποφάσισαν να επεκτείνουν την συνεργασία τους με τον Έλληνα δεξιό μπακ. Ο Σάλιακας μετακόμισε στην Σαν Πάουλι από τον ΠΑΣ Γιάννινα το 2022 και φυσικά έχει γίνει βασικό μέλος της ομάδας. Συνολικά σε 69 αγώνες έχει 6 γκολ και 6 ασίστ ενώ στην περσινή χρονιά ανόδου από την δεύτερη στην πρώτη κατηγορία μέτρησε 2 γκολ και 2 ασίστ σε 31 ματς. “Έχω περάσει ήδη δυο ευχάριστα και επιτυχημένα χρόνια στην Σαν Πάουλι. Δεν είναι μυστικό ότι νιώθω άνετα στην ομάδα και την πόλη. Θέλω να ευχαριστήσω τους υπεύθυνους και τον κόσμο για την εμπιστοσύνη και την στήριξη. Τώρα ελπίζω να το ανταποδώσω με καλές εμφανίσεις” δήλωσε ο Σάλιακας. Ο νέος κόουτς Μπλέσιν μίλησε για τον διεθνή Έλληνα: “Είναι βασικός από την ημέρα που ήρθε και έχει παίξει μεγάλο ρόλο στην θετική εξέλιξη των τελευταίων δύο χρόνων. Με το δραστήριο αγωνιστικό στυλ, είναι σημαντικός σε επίθεση και άμυνα. Ανυπομονώ να δουλέψουμε μαζί”. Ο αθλητικός διευθυντής Αντρέας Μπόρνεμαν πρόσθεσε: “Την προηγούμενη διετία, ο Μανώλης έχει εκπληρώσει τις προσδοκίες που είχαμε από αυτόν όταν τον αποκτήσαμε. Συνεχώς αποδίδει σε υψηλό επίπεδο, εξελίχθηκε τακτικά και επέστρεψε στην Εθνική ομάδα του. Για αυτό είμαστε ικανοποιημένοι που συμφωνήσαμε να συνεχίσουμε την συνεργασία μας”. [Hidden Content]

Σαν Πάουλι: Επέκταση συνεργασίας για Σάλιακα Η Σαν Πάουλι επέκτεινε την συνεργασία της με τον διεθνή Έλληνα δεξιό μπακ Μανώλη Σάλιακα. Το συμβόλαιο του Μανώλη Σάλιακα με την Σαν Πάουλι έληγε στα μέσα της σεζόν 24/25 και οι πειρατές αποφάσισαν να επεκτείνουν την συνεργασία τους με τον Έλληνα δεξιό μπακ. Ο Σάλιακας μετακόμισε στην Σαν Πάουλι από τον ΠΑΣ Γιάννινα το 2022 και φυσικά έχει γίνει βασικό μέλος της ομάδας. Συνολικά σε 69 αγώνες έχει 6 γκολ και 6 ασίστ ενώ στην περσινή χρονιά ανόδου από την δεύτερη στην πρώτη κατηγορία μέτρησε 2 γκολ και 2 ασίστ σε 31 ματς. “Έχω περάσει ήδη δυο ευχάριστα και επιτυχημένα χρόνια στην Σαν Πάουλι. Δεν είναι μυστικό ότι νιώθω άνετα στην ομάδα και την πόλη. Θέλω να ευχαριστήσω τους υπεύθυνους και τον κόσμο για την εμπιστοσύνη και την στήριξη. Τώρα ελπίζω να το ανταποδώσω με καλές εμφανίσεις” δήλωσε ο Σάλιακας. Ο νέος κόουτς Μπλέσιν μίλησε για τον διεθνή Έλληνα: “Είναι βασικός από την ημέρα που ήρθε και έχει παίξει μεγάλο ρόλο στην θετική εξέλιξη των τελευταίων δύο χρόνων. Με το δραστήριο αγωνιστικό στυλ, είναι σημαντικός σε επίθεση και άμυνα. Ανυπομονώ να δουλέψουμε μαζί”. Ο αθλητικός διευθυντής Αντρέας Μπόρνεμαν πρόσθεσε: “Την προηγούμενη διετία, ο Μανώλης έχει εκπληρώσει τις προσδοκίες που είχαμε από αυτόν όταν τον αποκτήσαμε. Συνεχώς αποδίδει σε υψηλό επίπεδο, εξελίχθηκε τακτικά και επέστρεψε στην Εθνική ομάδα του. Για αυτό είμαστε ικανοποιημένοι που συμφωνήσαμε να συνεχίσουμε την συνεργασία μας”. [Hidden Content]

Μείωση 38,7% στις εκπομπές αερίου πέτυχε η ΑΒ Βασιλόπουλος Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος, η ΑΒ Βασιλόπουλος δημοσίευσε τον Εταιρικό Κοινωνικό της Απολογισμό, στον οποίο παρουσιάζονται οι δράσεις Εταιρικής Υπευθυνότητας για το 2023, τα επιτεύγματά της και οι στόχοι της ως προς το περιβάλλον, την κοινωνία, τους εργαζομένους της. Όπως αναφέρει σχετική ανακοίνωση, η Έκθεση 2023 είναι δομημένη στα πρότυπα του ESG (Environment – Social – Governance) και έχει συνταχθεί σύμφωνα και με τους 17 Στόχους του ΟΗΕ, στους οποίους βασίστηκε ο σχεδιασμός και η υλοποίηση των ενεργειών. Ειδικότερα, όσον αφορά στις πρωτοβουλίες Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης για το περιβάλλον, συνεχίστηκαν και το 2023 οι ενέργειες για τον περιορισμό της σπατάλης τροφίμων και της χρήσης πλαστικού, με στόχο την μείωσή τους κατά 50% μέχρι το 2025. Ταυτόχρονα, η εταιρεία μαζί με τους πελάτες της προχώρησε στην ανακύκλωση άνω των 3 εκατομμυρίων συσκευασιών μέσω των Κέντρων Ανακύκλωσης ΑΒ και στην εκπαίδευση 7.350 επισκεπτών στο Κινητό Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης και Ανακύκλωσης. Μειώθηκε επίσης η κατανάλωση ενέργειας που προέρχεται από τις καθημερινές λειτουργίες των εγκαταστάσεων κατά 9,82% σε σύγκριση με το έτος 2018 (baseline). Επιπλέον, η μείωση των άμεσων και έμμεσων εκπομπών αερίου της ΑΒ Βασιλόπουλος (SCOPE 1 και SCOPE 2) σε σύγκριση με το έτος βάσης 2018 ανήλθε σε 38,73%. Στο πλαίσιο των ενεργειών της για τη στήριξη των τοπικών κοινωνιών, η ΑΒ Βασιλόπουλος προσέφερε συνολικά 570.000 ευρώ σε δράσεις, ενώ παρείχε περισσότερα από 13,8 εκατομμύρια γεύματα σε τοπικούς φορείς, μέσα από το πρόγραμμα δωρεάς κοντόληκτων τροφίμων «Τρόφιμα Αγάπης», συνολικής αξίας άνω των 5,8 εκατομμυρίων ευρώ. Επίσης, η εταιρεία προχώρησε στην προσφορά 109.709 υγιεινών γευμάτων σε μαθητές σχολείων σε όλη την Ελλάδα, μέσα από το πρόγραμμα «ΔΙΑΤΡΟΦΗ» ενώ εκπαίδευσε 4.500 παιδιά στην υγιεινή διατροφή, μέσα από το διαδραστικό πρόγραμμα «Διατροφοπεριπέτειες», που υλοποιεί το Ινστιτούτο Prolepsis. Σημειώνεται επίσης ότι μέσω των δωρεών της για την αναβάθμιση υπηρεσιών σε νοσοκομεία, επωφελήθηκαν 26.717 παιδιά. Η ΑΒ Βασιλόπουλος γιόρτασε την Ημέρα Εθελοντισμού ΑΒ για 13η συνεχή χρονιά, με περισσότερους από 5.000 εργαζόμενους από την ΑλφαΒητική οικογένεια να συμμετέχουν σε εθελοντικές δράσεις σε όλη την Ελλάδα, ενώ επένδυσε 18,85 εκατομμύρια ευρώ σε παροχές στους εργαζόμενους της εταιρείας – και επιπλέον 8,2 εκατομμύρια ευρώ σε μορφή πόντων – και διέθεσε 456.996 συνολικές ώρες στην εκπαίδευσή τους. Σχετικά με τα προϊόντα που διαθέτει στα καταστήματά της και τη διασφάλιση της ποιότητάς τους, η ΑΒ Βασιλόπουλος, εδώ και 5 χρόνια, υλοποιεί το Πρόγραμμα Ευφυούς Γεωργίας, σε συνεργασία με το Ίδρυμα Μποδοσάκη και την Αμερικανική Γεωργική Σχολή. Το πρόγραμμα φέρνει τους τοπικούς παραγωγούς στον πυρήνα των εξελίξεων στον τομέα της γεωργίας, πανευρωπαϊκά, μέσα από έξυπνες τεχνολογίες και οικοσυστήματα, ενώ παράλληλα τους εισάγει στη διαδικασία μέτρησης των περιβαλλοντικών επιδόσεων μέσα από υπολογισμούς του αποτυπώματος άνθρακα στη δραστηριότητά τους. Παράλληλα, το 55% των πωλήσεων προϊόντων ιδιωτικής ετικέτας για το 2023 αποτελούν υγιεινές διατροφικές επιλογές (βάσει της εσωτερικής αξιολόγησης με τη χρήση του αλγορίθμου NutriScore). Η εταιρεία λάνσαρε στην αγορά νέα σειρά προϊόντων ιδιωτικής ετικέτας με την ονομασία Nature’s Promise, που βοηθούν σε έναν πιο υγιεινό και βιώσιμο τρόπο ζωής. Επιπλέον, πραγματοποιήθηκαν περισσότερες από 1.200 εργαστηριακές αναλύσεις σε προϊόντα ιδιωτικής ετικέτας ΑΒ και ελέγχθηκαν 350 προμηθευτές, ώστε να πληρούν τις απαιτήσεις της νομοθεσίας, αλλά και τις προδιαγραφές που θέτει η ΑΒ. Τέλος, η διάκριση που έλαβε η ΑΒ Βασιλόπουλος ως «Κορυφαίος Εργοδότης» στην Ελλάδα για το 2024 (αφορά στο έτος 2023) από τον διεθνώς αναγνωρισμένο Οργανισμό Top Employers Institute αποτελεί χαρακτηριστικό παράδειγμα της προσήλωσης της εταιρείας στη διαμόρφωση των κατάλληλων συνθηκών εργασίας για το ανθρώπινο δυναμικό της. Με μια σειρά ενεργειών που στοχεύουν στην ενσωμάτωση, τη συμπερίληψη και τη διαφορετικότητα, καθώς και στη διασφάλιση της υγείας, της ευεξίας και της ασφάλειας στον χώρο εργασίας, η ΑΒ Βασιλόπουλος συνεχίζει να αποδεικνύει ότι η ένταξη και η ισότητα αποτελούν διαχρονικά μέρος της επιχειρησιακής της κουλτούρας. Για να δείτε όλες τις δράσεις της ΑΒ, μπορείτε να διαβάσετε αναλυτικά την έκθεση «Δράσεις Εταιρικής Υπευθυνότητας 2023» της ΑΒ Βασιλόπουλος. Δράσεις Εταιρικής Υπευθυνότητας,ΑΒ Βασιλόπουλος [Hidden Content]

ΠΑΟΚ: Απομένει η ανταλλαγή εγγράφων Η διοίκηση του ΠΑΟΚ περιμένει την ανταλλαγή των εγγράφων με τη Ντιναμό Κιέβου, προκειμένου να ολοκληρωθεί η μεταγραφή του Τόμας Κεντζιόρα. Πάρτε μέρος στο ********* Football Fantasy 2024 του Novasports Οι πρωταθλητές Ελλάδος ελπίζουν πως αυτό θα γίνει εντός της Τρίτης, έτσι ώστε να τεθεί στη διάθεση του Ραζβάν Λουτσέσκου ο Πολωνός αμυντικός. Ο Κεντζιόρα εξακολουθεί να προπονείται μόνος του και αυτό θα συνεχιστεί μέχρι να υπογράψει το νέο του συμβόλαιο και ολοκληρωθεί η μεταγραφή του. [Hidden Content]

Σε νέα γραμμή παραγωγής στο Πλωμάρι επενδύει η Ποτοποιία Βαρβαγιάννη Η Ποτοποιία Βαρβαγιάννη προχωρά στην κατασκευή νέου εργοστασίου παραγωγής αλκοολούχων ποτών στην έδρα της, στο Πλωμάρι της Λέσβου, μετά την ένταξη του επενδυτικού της προγράμματος στον Αναπτυξιακό Νόμο. Οπως αναφέρει η εταιρία σε σχετική ανακοίνωση, «με την εν λόγω επένδυση η εταιρία στοχεύει στον διπλασιασμό της ικανότητας παραγωγής, ενισχύοντας την ανταγωνιστικότητά της στην αγορά και την ικανότητά της να ανταποκρίνεται στην αυξανόμενη ζήτηση εντός κι εκτός συνόρων, διατηρώντας ταυτόχρονα αναλλοίωτη την ποιότητά της. Η επενδυτική αυτή δραστηριότητα αποτελεί ένα σημαντικό βήμα για την Ποτοποιία Βαρβαγιάννη, ενισχύοντας την καλή της θέση στον κλάδο. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο τζίρος της εταιρίας για το 2023 ήταν 5 εκ. € ενώ τους πρώτους μήνες του 2024 τρέχει με ρυθμό ανάπτυξης 10% σε αξία. Με τη σύγχρονη υποδομή και την αυξημένη παραγωγική ικανότητα το Ούζο Βαρβαγιάννη, θα είναι έτοιμο να ανταποκριθεί στις αυξανόμενες απαιτήσεις της αγοράς και να επιδιώξει νέες ευκαιρίες ανάπτυξης σε παγκόσμιο επίπεδο, διατηρώντας τις τιμές του σε προσιτά επίπεδα χωρίς να έχει προβεί σε νέες ανατιμήσεις. Με δέσμευση στην ποιότητα και την καινοτομία το Ούζο Βαρβαγιάννη συνεχίζει να επενδύει στο μέλλον προσδοκώντας ότι η νέα μονάδα θα συμβάλει στη μακροπρόθεσμη επιτυχία και αειφορία της επιχείρησης, ενισχύοντας την τοπική και εγχώρια οικονομία», καταλήγει η ανακοίνωση. Βαρβαγιάννη [Hidden Content]

Αναστολή καθηκόντων στους υπαλλήλους του Υπουργείου Πολιτισμού που εμπλέκονται στους εκβιασμούς καταστηματαρχών Αναστολή καθηκόντων στους υπαλλήλους του Υπουργείου Πολιτισμού που εμπλέκονται στους εκβιασμούς καταστηματαρχών – Newsbeast play Χειροπέδες σε 14 άτομα πέρασε η ΕΛ.ΑΣ. ΚΟΙΝΩΝΙΑ,εκβιασμοί,υπουργείο Πολιτισμού [Hidden Content]

Νέα συμφωνία ΕΕ-Τουρκίας για την πολιτική προστασία Η Ευρωπαϊκή Ένωση και η Τουρκία υπέγραψαν μια επικαιροποιημένη συμφωνία για τη συμμετοχή της Τουρκίας στον Μηχανισμό Πολιτικής Προστασίας της ΕΕ. Ο Επίτροπος Διαχείρισης Κρίσεων κ. Γιάνες Λέναρτσιτς και ο Τούρκος Αναπληρωτής Υπουργός Εξωτερικών κ. Μεχμέτ Κεμάλ Μποζάι υπέγραψαν τη συμφωνία στην Άγκυρα. Η Τουρκία συμμετέχει ενεργά στον Μηχανισμό Πολιτικής Προστασίας της ΕΕ, του οποίου αποτελεί μέλος από το 2016. Η σημερινή επικαιροποιημένη συμφωνία ενισχύει περαιτέρω τον ρόλο της Τουρκίας στον Μηχανισμό. Ο κ. Γιάνες Λέναρτσιτς, Επίτροπος Διαχείρισης Κρίσεων, δήλωσε σχετικά: «Είμαι ιδιαίτερα ικανοποιημένος με την υπογραφή της επικαιροποιημένης συμφωνίας, η οποία θα συνεχίσει να αποτελεί τη βάση της μεταξύ μας συνεργασίας και αλληλοβοήθειας όταν μας πλήττουν καταστροφές. Στο πέρασμα των χρόνων, ο Μηχανισμός Πολιτικής Προστασίας της ΕΕ έχει αποδείξει την αξία του. Η Τουρκία μπορεί πάντα να βασίζεται στον Μηχανισμό για στήριξη πολιτικής προστασίας, ενώ αντίστοιχα και οι άλλες χώρες μπορούν να βασίζονται στη στήριξη της Τουρκίας μέσω του Μηχανισμού.» Η Τουρκία συμμετέχει ενεργά στην ανάπτυξη των ικανοτήτων rescEU και έχει φιλοξενήσει τη MODEX, τη μεγαλύτερη μέχρι σήμερα άσκηση πολιτικής προστασίας της ΕΕ. Η Τουρκία έχει επίσης λάβει σημαντική στήριξη από τον Μηχανισμό, ιδίως μετά τους σεισμούς του 2023. Τουρκία,Ευρωπαϊκή Επιτροπή,Κομισιόν,φυσικά φαινόμενα,καταστροφές,πολιτική προστασία [Hidden Content]

Ιατρική βοήθεια στην Ουκρανία μετά τις ρωσικές επιθέσεις κατά νοσοκομείων Περισσότεροι από 30 άνθρωποι έχασαν χθες τη ζωή τους σε νοσοκομεία του Κιέβου σε μία από τις μεγαλύτερες αεροπορικές επιδρομές της Ρωσίας στην Ουκρανία. Μεταξύ άλλων, μια από τις μεγαλύτερες παιδιατρικές κλινικές της χώρας στο Κίεβο επλήγη σοβαρά, ενώ σύμφωνα με πληροφορίες τραυματίστηκαν 16 άτομα, μεταξύ των οποίων 7 παιδιά – δύο από τους τραυματίες έχασαν τη ζωή τους. Σύμφωνα με τον υπουργό Υγείας Βίκτορ Λιάσκο, σε ένα νοσοκομείο υπέστησαν ζημιές στα τμήματα αιμοκάθαρσης, θεραπείας του καρκίνου, χειρουργεία και η μονάδα εντατικής θεραπείας. Εκατοντάδες κάτοικοι της περιοχής βοήθησαν τα σωστικά συνεργεία να καθαρίσουν τα συντρίμμια και να αναζητήσουν θύματα. “Μικροί ασθενείς με καρκίνο και αιμοκάθαρση κάθονται στο πεζοδρόμιο με τις μητέρες τους”, ανέφερε ο Γερμανός πρέσβης Μάρτιν Γιάγκερ στο Χ από επίσκεψη στο νοσοκομείο. Βοήθεια έκτακτης ανάγκης για φάρμακα που χρειάζονται επειγόντως Σήμερα, η ανθρωπιστική οργάνωση “Αction medeor” απελευθέρωσε επείγουσα βοήθεια ύψους 50.000 ευρώ για να βοηθήσει τα γύρω νοσοκομεία του Κιέβου με φάρμακα που χρειάζονται επειγόντως. Επιπλέον, η οργάνωση σχεδιάζει περαιτέρω υποστήριξη για τις ουκρανικές εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης από κοινού με τις γερμανικές και ουκρανικές αρχές. “Είμαστε σε επαφή με διάφορα νοσοκομεία μέσα και γύρω από το Κίεβο και επί του παρόντος βολιδοσκοπούμε τις ανάγκες τους, δηλαδή ποια ακριβώς φάρμακα χρειάζονται. Παράλληλα, θα επεκτείνουμε την υποστήριξή μας προς το ουκρανικό σύστημα υγείας σε συνεργασία με το γερμανικό Ομοσπονδιακό Υπουργείο Εξωτερικών”, εξήγησε ο Sid Peruvemba, εκπρόσωπος του διοικητικού συμβουλίου της action medeor. “Για τον σκοπό αυτό, είμαστε σε επαφή με τον ουκρανικό συντονισμό βοήθειας έκτακτης ανάγκης για να σχεδιάσουμε περαιτέρω μέτρα βοήθειας”. Παράλληλα, η οργάνωση βοήθειας απευθύνει έκκληση για περαιτέρω δωρεές. “Η βοήθειά μας δεν μπορεί ποτέ να είναι τόσο εκτεταμένη όσο οι δωρεές που έχουμε στη διάθεσή μας”, συνεχίζει ο Peruvemba. Ωστόσο, οι δωρεές έχουν μειωθεί συνολικά τους τελευταίους μήνες. “Θα μπορούσαμε να βοηθήσουμε ακόμη περισσότερο αν είχαμε τα διαθέσιμα κεφάλαια”, επισημαίνει ο Peruvemba, “γι’ αυτό είμαστε ευγνώμονες για κάθε δωρεά που μας επιτρέπει να βοηθήσουμε τους ανθρώπους στην Ουκρανία”. 900 τόνοι φαρμάκων και ιατρικού εξοπλισμού Από τη στρατιωτική κλιμάκωση τον Φεβρουάριο του 2022, η “Action medeor” υποστηρίζει περίπου 180 νοσοκομεία και εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης στην Ουκρανία με επειγόντως αναγκαία φάρμακα, ιατρικό εξοπλισμό και ιατρική τεχνολογία. Από τότε, η οργάνωση βοήθειας έχει στείλει συνολικά 280 αποστολές βοήθειας με πάνω από 900 τόνους φαρμάκων και ιατρικού εξοπλισμού στην Ουκρανία. Ειδήσεις υγείας σήμερα ‘Αδ. Γεωργιάδης: Πώς θα προσδιορίζονται στο εξής οι άγονες περιοχές για το ΕΣΥ 9ο ΣΦΕΕ Executive Briefing Όμιλος Ευρωκλινικής: Νέα υπηρεσία προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο του πνεύμονα [Hidden Content]