Ο υγιεινός τρόπος ζωής μειώνει τον κίνδυνο post covid επιπλοκών [μελέτη]

[Editor 0]

Νέα έρευνα σε 68.000 ανθρώπους από τη βάση δεδομένων *** Biobank, με επικεφαλής τον Dr. Junqing Xie, αξιολόγησε την επίδραση διαφόρων παραγόντων του τρόπου ζωής στις επιπλοκές, νοσηλεία και θνησιμότητα μετά την covid .

Οι παράγοντες ήταν: κάπνισμα, αλκοόλ, ΔΜΣ, άσκηση, χρόνος καθιστικής ζωής, διάρκεια ύπνου και διατροφικές συνήθειες.

Η μελέτη έδειξε ότι άνθρωποι με υγιεινό τρόπο ζωής είχαν χαμηλότερο κίνδυνο νοσηλείας, χαμηλότερη εμφάνιση μακροπρόθεσμων ή συνεχιζόμενων προβλημάτων υγείας που επηρέαζαν πολλές περιοχές του σώματος και μειωμένο κίνδυνο θανάτου μετά την COVID, σε σύγκριση με όσους δεν ακολουθούσαν υγιεινό τρόπο ζωής. Tα οφέλη υγιεινού τρόπου ζωής παρατηρήθηκαν στα 10 όργανα που μελετήθηκαν, συμπεριλαμβανομένων καρδιαγγειακών, μεταβολικών, γαστρεντερικών,  νεφρικών, αναπνευστικών, μυοσκελετικών διαταραχών, κόπωσης και διαταραχών ψυχικής υγείας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να προσφέρει προστασία έναντι των επιπλοκών μετά την COVID και όχι μόνο στην αρχική φάση της νόσησης.

Τα οφέλη ήταν επίσης σταθερά, άσχετα από τη βαρύτητα της νόσου, τον εμβολιασμό ή όχι, τη νοσηλεία ή την ποικιλομορφία του ιού SARS-CoV-2.

Ο Dr. Junqing Xie, δήλωσε ότι τα στοιχεία της έρευνας θυμίζουν ότι η διατήρηση υγιεινού τρόπου ζωής χαρίζει ανθεκτικότητα σε πολλές χρόνιες νόσους αλλά και την ικανότητα αντιμετώπισης στρεσογόνων καταστάσεων  όπως η COVID-19.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο Nature Communications.

Πηγές:
Nature Communications.  

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Εμμηνόπαυση: Τα έντονα συμπτώματα μπορεί να επηρεάζουν αρνητικά τον εγκέφαλο [μελέτη]
Γονείς που χρησιμοποιούν χιούμορ έχουν καλύτερη σχέση με τα παιδιά τους [μελέτη]
‘Ερπης ζωστήρας και γνωστική εξασθένηση [μελέτη]

---

Σχόλια του WBB News
Η πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη σε 68.000 άτομα αναδεικνύει την θετική επίδραση του υγιεινού τρόπου ζωής στις επιπλοκές, νοσηλεία και θνησιμότητα μετά την COVID-19. Οι άνθρωποι που ακολουθούν υγιεινό τρόπο ζωής φαίνεται να έχουν μειωμένο κίνδυνο για αυτά τα προβλήματα υγείας σε σύγκριση με αυτούς που δεν το κάνουν. Αυτό το εύρημα υπογραμμίζει τη σημασία της υιοθέτησης υγιεινών συνηθειών για την αντιμετώπιση χρόνιων ασθενειών και την προστασία από επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης και της COVID-19. Οι ευρήματα αυτά αποτελούν σημαντική υπόκριση για την διατήρηση της υγείας και την πρόληψη ασθενειών σε βάθος χρόνου.

This is the hidden content, please

• Sign In
• or
• Sign Up