Diamond Member Editor 0 Posted August 9 Diamond Member Share Posted August 9 Μια νέα έρευνα αναφέρει ότι ο γενετικός κίνδυνος για διαβήτη τύπου 2 μπορεί να μειωθεί σημαντικά με υγιεινή διατροφή και τακτική άσκηση. Σύμφωνα με τη μελέτη, οι άνθρωποι με γενετική προδιάθεση σε αυτήν την ασθένεια μείωσαν τον κίνδυνο του διαβήτη κατά 70% ακολουθώντας ένα υγιεινό τρόπο ζωής. Επίσης, φαίνεται ότι ο ρόλος της υγιεινής διατροφής και της άσκησης είναι ακόμη πιο σημαντικός σε αυτούς που έχουν χαμηλό γενετικό κίνδυνο. Τα αποτελέσματα της έρευνας ενθαρρύνουν τους πάντες να κάνουν αλλαγές προς την κατεύθυνση μιας υγιεινής ζωής, καθώς βελτίωσαν τον έλεγχο του σακχάρου και την απώλεια βάρους. Η έρευνα διήρκεσε 3 χρόνια και συμμετείχαν 1.000 άντρες στη Φινλανδία. Τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν πρόσφατα στο Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. This is the hidden content, please Sign In or Sign Up Link to comment https://hopzone.eu/forums/topic/94190-%CE%B3%CE%B5%CE%BD%CE%B5%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CF%82-%CE%BA%CE%AF%CE%BD%CE%B4%CF%85%CE%BD%CE%BF%CF%82-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CE%B2%CE%AE%CF%84%CE%B7-%CF%84%CF%8D%CF%80%CE%BF%CF%85-2-%CF%80%CF%8C%CF%83%CE%BF-%CF%84%CE%BF%CE%BD-%CE%BC%CE%B5%CE%B9%CF%8E%CE%BD%CE%B5%CE%B9-%CE%BF-%CF%85%CE%B3%CE%B9%CE%B5%CE%B9%CE%BD%CF%8C%CF%82-%CF%84%CF%81%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%82-%CE%B6%CF%89%CE%AE%CF%82-%CE%BC%CE%B5%CE%BB%CE%AD%CF%84%CE%B7/ Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now