Diamond Member Editor 0 Posted July 30, 2024 Diamond Member Share Posted July 30, 2024 Η παράλειψη του πρωινού μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία, σύμφωνα με τον καρδιολόγο Dr. Francisco Lopez-Jimenez. Έρευνες έχουν δείξει ότι η παράλειψη του πρωινού αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών προβλημάτων και άλλων παθήσεων. Επιπλέον, η καρδιακή προσβολή είναι πιο πιθανό να συμβεί το πρωί λόγω της υψηλής αδρεναλίνης τις πρωινές ώρες. Η έλλειψη τροφής την πρωϊνή ώρα μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη παραγωγή αδρεναλίνης, με αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Τέλος, ανθρωποι που παραλείπουν το πρωινό μπορεί να καταναλώνουν μεγάλο δείπνο τη νύχτα, κάτι που μπορεί να επιβαρύνει τον οργανισμό τους. Είναι λοιπόν σημαντικό να μην παραλείπουμε το πρωινό γεύμα για την διατήρηση καλής υγείας και ευεξίας. This is the hidden content, please Sign In or Sign Up 0 Quote Link to comment https://hopzone.eu/forums/topic/82053-%CE%B3%CE%B9%CE%B1%CF%84%CE%AF-%CE%B7-%CF%80%CE%B1%CF%81%CE%AC%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CF%88%CE%B7-%CF%84%CE%BF%CF%85-%CF%80%CF%81%CF%89%CE%B9%CE%BD%CE%BF%CF%8D-%CE%B5%CE%AF%CE%BD%CE%B1%CE%B9-%CE%B1%CE%BD%CE%B8%CF%85%CE%B3%CE%B9%CE%B5%CE%B9%CE%BD%CE%AE-%CE%B5%CF%80%CE%B9%CE%BB%CE%BF%CE%B3%CE%AE/ Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.