Η vegan διατροφή μπορεί να μειώσει τις εκτιμήσεις της βιολογικής ηλικίας [μελέτη]

Diamond Member

Editor

Group: Diamond Member

Member ID: 13195

Rank: Newbie

Followers: 0

Topic Count: 11959

Post Count: 11958

Reputation: 0

Days Won: 0

Joined: 07/09/24

Status: Offline

Trader Feedback

0 0 0

Total Rating 0%

Diamond Member

- Share

Posted July 29

Η νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο BMC Medicine αναφέρει ότι μια vegan διατροφή για οκτώ εβδομάδες μπορεί να συσχετίζεται με μειώσεις στις εκτιμήσεις βιολογικής ηλικίας με βάση τα επίπεδα μεθυλίωσης του DNA. Η έρευνα περιλάμβανε 21 ζευγάρια διδύμων που τυχαιοποιήθηκαν να ακολουθήσουν είτε παμφάγα είτε vegan διατροφή. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι συμμετέχοντες που ακολούθησαν την vegan διατροφή είχαν μειώσεις στις εκτιμήσεις βιολογικής ηλικίας και στις ηλικίες των οργάνων τους. Επιπλέον, αυτοί που ακολούθησαν την vegan διατροφή έχασαν περισσότερο βάρος σε σχέση με αυτούς που ακολούθησαν την παμφάγα διατροφή. Τα ευρήματα αυτά υποδεικνύουν ότι η vegan διατροφή μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία και να επηρεάζει θετικά τις βιολογικές διεργασίες που σχετίζονται με τη γήρανση. Περαιτέρω έρευνα χρειάζεται για να επιβεβαιωθούν αυτά τα ευρήματα, αλλά η vegan διατροφή φαίνεται ότι έχει τη δυνατότητα να βελτιώσει την υγεία και την μακροζωία.

This is the hidden content, please

Link to comment

https://hopzone.eu/forums/topic/80821-%CE%B7-vegan-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%AE-%CE%BC%CF%80%CE%BF%CF%81%CE%B5%CE%AF-%CE%BD%CE%B1-%CE%BC%CE%B5%CE%B9%CF%8E%CF%83%CE%B5%CE%B9-%CF%84%CE%B9%CF%82-%CE%B5%CE%BA%CF%84%CE%B9%CE%BC%CE%AE%CF%83%CE%B5%CE%B9%CF%82-%CF%84%CE%B7%CF%82-%CE%B2%CE%B9%CE%BF%CE%BB%CE%BF%CE%B3%CE%B9%CE%BA%CE%AE%CF%82-%CE%B7%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CE%AF%CE%B1%CF%82-%CE%BC%CE%B5%CE%BB%CE%AD%CF%84%CE%B7/

Sign In

Home

Activity

Store

All Servers

Η vegan διατροφή μπορεί να μειώσει τις εκτιμήσεις της βιολογικής ηλικίας [μελέτη]

Recommended Posts

Editor 0

Trader Feedback

Link to comment

Share on other sites

Create an account or sign in to comment

Create an account

Sign in

Most Contributions

Vote for the server

Recently Browsing 0 members

Important Information